怎样可以全身美白

一、怎样可以全身美白

多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。

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二、红乃梅 紫罗兰 熏衣草 三种茶得功效

紫罗兰－消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血

薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳

红巧梅的作用

具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

三、西瓜是养颜的吗？

西瓜美容说

西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分，

易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。

第一计：西瓜皮去斑焕肤

:去斑 补水 镇静 方法一 把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤有舒缓镇静补水的功效。 方法二 整个西瓜，洗干净，刨去青皮，然后再刨下一片片的白皮一片一片地贴在脸上和手臂上，大约5分钟换一次新的西瓜皮片，共换四次，然后用清水冲洗干净。 第二计：西瓜清凉柔肤面膜DIY ：西瓜所含的维他命a、b、c， 都是保持肌肤健康与润泽的必须养分，敷在脸上，会有相当好的柔肤效果。 西瓜肉1/4杯、纸面膜 1、用叉子或汤匙将西瓜肉捣碎，直到变得滑顺。 2、接着将捣碎的西瓜肉敷在脸上。 3、最后再铺上市售的纸面膜，约20分钟后，用冷水将脸彻底洗干净即可。 第三计：西瓜汁补水爽肤 :西瓜含有大量水分和纤维， 敷面可使皮肤清爽舒适，发挥补湿及收细毛孔的作用。 材料 西瓜半个 做法 先将西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用水洗净即可。 第四计：自制西瓜晒后修复面膜 :晒后常常会感到肌肤跳动， 这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。 原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。 制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。 用法：直接敷面约25分钟清洗。 第五计：西瓜果漾 ：西瓜有利尿的功效&富含叶绿素的瓜皮可清血。菠萝含菠萝素， 能分解蛋白质，帮助消化。 材料 西瓜2片、菠萝1/8颗。 轻松diy 1、西瓜去皮切片榨纯汁。 2、菠萝去皮，纵切成长条榨纯汁。 3、所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用或冷藏。

四、吃火锅真的可以排毒养颜吗？

不行的，尤其是吃辣的火锅，不但是对自己的皮肤不好，还会对自己的皮肤有刺激性，最好是多吃点水果，因为水果里面还有大量的VC和其他的维生素，VC有还原的作用，可以将身体内的毒素排除。