什么食物可以美白美容养颜?

一、什么食物可以美白美容养颜?

《本草纲目》等很多医书对燕窝补气润肺，化痰止咳，美容养颜的功效都有记载。古代有乾隆慈禧等皇家贵族都长期服用燕窝，现在明星，孕妇吃燕窝也是非常的普片，燕窝是温补的，要想吃几次就有感觉很难，但是只要使用科学的，长期坚持食用，效果都是有目共睹的!*****你没看本版的热门贴吗,有人分享了很好的美白方法,版主已经精华推荐了,你点这---->

二、肯定深海牡蛎片功效

古代医书《本草纲目》记载牡蛎肉有“细活皮肤，补肾壮阳，并能治虚，解丹毒……”等功效，由此可见食用牡蛎对人的身体极有帮助。

三、上火喝哪种蜂蜜好？

蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有“蜂蜜入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”因有养阴作用，故用于虚热者为宜；能补养脾气，古代医书指出，长时间服用能明耳目、面如花色、强志轻身、不饥不老，适宜于虚弱体质及病后调养；可治肺燥咳嗽，配生姜同时用更佳；可解乌头毒，解酒毒，韩国人醉酒后有饮蜂蜜水的习惯，既解酒，又及时补充消耗的肝糖原，保护肝脏。

四、肺部手术后能吃燕窝吗

可以的。

燕窝对术后康复能起到恢复元气，补充营养、提高免疫力的食效。

五、忆草可以跟爽肤水一起用吗

忆草系列以千百年来流传至今的中国古代养颜护肤御方，容入更精湛的中医精髓，精选名贵中药及草本植物精华，经过严格配伍，反复的测试，确保产品的安全性，有效性。

在中国的历史上渊源流长。远在太古时代，就有用花卉或者野生植物制作的天然化妆品。据记载，古人常用中草药美容，称为嫩面。唐朝的庞三娘因为选用了中草药美容，一生保持了少女般的容貌。春秋战国时期的《黄帝内经》，以及《神农本草经》，唐代的《急备千金要方》和《外台秘要》，宋代《太平圣惠方》，元代《御药院方》，明代《普济方》和《鲁府禁方》等许多古籍医书，都有中草药美容的记载。亿草系列护肤品古今结合，让我们穿越时空，共享前人智慧的结精。

先用爽肤水，然后用忆草祛痘产品，是可行的，然后再用防晒霜。

六、玉真的有养颜的功能吗

玉埋藏地下几千年货是上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人，如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。而且像《本草纲目》也有对玉保健作用的介绍。

    我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。

玉的养生机理已经被现代科学所证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩带玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。故有中医所说“有的病吃药不能医好，经常佩带玉器却治好病”，道理就在于此。倘佩带玉手镯长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。

专家认为：
[白玉] 有镇静，安神之功。
[青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。
[岫岩玉] 对男性阳痿患者很有效，能提高人的生育能力。
[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。
[独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。
[玛瑙] 清热明目。
[老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。
玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其产品直接用于健身保健的有：玉枕、玉垫、健身球、按摩器、手杖、玉梳，对人体具有养颜、镇静、安神之疗效，长期使用，会使你精神焕发，延年益寿。