如何改善阴虚体质

如何改善阴虚体质

zhao zhongyi 调理

我是阴虚体质吗？

易上火、口腔溃疡、眉心发热、头憋闷这是阴虚内热的典型表现。而有时您怕冷则是因阴虚内热久了伤脾耗气所致，所以您需要滋阴降热还需健脾益气才可解决您的所有不适感。

可以服用滋肾阴降热，对您极为有益。然后配合每日用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。令您不会怕冷，让您体内正气休养过来，也可解决知柏地黄丸因降热容易伤正气的问题。这样您也可放心服用知柏地黄丸了。

按以上所说去做，即可解决您的所有不适感，当然，腰部不适的问题也会消失。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。