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血瘀体质的人饮食注意些什么?

更新:2025-02-14 07:38编辑:bebe归类:四季养生人气:0

一、血瘀体质的人饮食注意些什么?

血淤体质可用经方“当归四逆汤”:温经散寒,养血通脉

当归(12克)

桂枝(9克)

芍药(9克)

细辛(3克)

木通(6克) 并非关木通,千万别搞错了

大枣(8枚,擘[bo])

炙甘草(6克)

二、我的体质是特禀质兼血瘀质、阴虚质、痰湿质有湿热质倾向,请问生活上怎么调理,要吃点什么,什么不能吃。

辛辣油腻海鲜类少吃 可以多食用粥类或者汤菜类

三、阴虚体质的人为什么不宜吃过多寒凉的食物

阴虚内热,脏腑燥热,所以想吃寒凉的东西,阴虚体质的人,长期阴虚比至阳虚。过食寒凉,伤及脾肾,则百病皆生,如是女性,不止于此,寒凝血淤,经行腹痛,故阴虚体质不宜过食寒凉。

四、寒性体质但阴虚气虚可以吃西洋参吗

补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥喉干。

可以吃的。

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