吃维生素e真的能美容吗？

一、吃维生素e真的能美容吗？

VE是延缓衰老的,可以吃,不过不能过量了.中式食物结构使得中国人一般都不缺VE.

VE美容不一定非要吃进肚子里。

牛奶加2滴VE自制面膜敷脸，有滋润美白的效果。

VE可以增长睫毛，把剩下的VE用棉棒涂在睫毛根部，不出10天睫毛真的变长，还有冬天比较干燥，尤其是唇布容易干裂，也可以涂VE，短短几天，唇部的细纹少很多，不在干裂脱皮.

二、维生素E与排毒养颜胶囊能同时服用吗

维生素E与排毒养颜胶囊没有药物相互作用，虽然可以同时内服，但是排毒养颜胶囊有导泻的作用可能会影响维生素E的效果，建议先内服维生素E后2小时再服用排毒养颜胶囊。

三、吃什么维生素片是美容使身体新成代谢快？

首先明确1点，单纯的某种维生素不可能使新沉代谢加快

一般要想美容的话

建议是维生素E，它主要起到的功能是抗氧化，延缓皮肤的衰老和由于皮肤过度氧化造成的色斑