肝气郁结气虚血虚痰湿体质，咽炎，有什么联系吗

一、肝气郁结气虚血虚痰湿体质，咽炎，有什么联系吗

是有联系的：咽炎是肝气郁结，肝阳上亢造成的，而肝火旺，会形成木克土的格局，如果平时有不良的饮食习惯，很容易脾虚，脾虚内热，如果还有夏季喝冷饮的习惯，冷热相遇便形成湿寒，脾虚寒，痰湿无力运化在体内堆积为痰湿体质，月经少为寒盛的表现，多为肾阳虚，因此补脾阳肾阳是关键，脾肾得到改善，肝气郁结，气虚血虚，也就会好转。

二、我的体质是：痰湿质 （兼有气虚质，血瘀质，阴虚质，湿热质，气郁质，阳虚质。倾向特禀质。）

呵呵 你的身体也太复杂了：兼有气虚质，血瘀质，阴虚质，湿热质，气郁质，阳虚质。倾向特禀质

不知道具体情况不好下定论。我觉得你可能是现在是痰湿体质比较明显，痰湿清了可能才真知道什么情况。

你说的情况可能是湿热，不敢给乱给方子。可以从起居上注意。饮食清淡。不要吃油腻生冷的。平时可以泡点陈皮吃，早上坚持喝粥吧

三、我是气郁体质，兼有气虚，阳虚，痰湿，湿热体质，后两者占得较少，请问，要怎样进行调理，希望是食疗

北京中医药大学教授王琦有关于人体体质的讲解，你可以上网收一些他在《健康之路》上的视频，我买了他写得一本关于人体体质方面的书，书中讲到，气郁体质的人是一种气机淤滞的体质状态，在饮食上宜多吃一些具有疏肝行气，顺气作用的食物。应适当多吃一些如黄花菜，海带，山楂，玫瑰花茶等具有行气，解郁，消食，醒神作用的食物。食疗有橘皮粥，，菊花鸡肝汤，甘麦大枣粥。柠檬茶也有很好的疏肝理气解郁的作用。

四、脾气虚，痰湿体质适合早上跑步锻炼吗

脾气虚的那个。一日之计在于晨，早上锻炼没问题，但是量要适当，每天坚持锻炼，时间长了有利于你提高改善身体素质。

五、中医体质自测主要是阳虚体质还有点气虚、气郁、痰湿，中医说寒湿。搞不懂。求解原因和怎样调理。谢谢

本人认为此证应为血虚感寒，寒凝血脉所致。

病机分析；四肢为诸阳之本，血虚感寒，阳气不振，四肢失于温养，故四肢凉而不温，这种手脚冰凉，多为趾、指，很少过腕，踝，

发为血之余，精血充盈，则发密而有光泽，若精血虚少，轻者发黄而无泽，重者须发早白或脱落，

冲为血海，阴血不足，则血海空虚，加上血虚脉道涩滞，不能滑利通畅，故不能应时而下，或前或后。多为月经量少而色淡。

此为个人观点；如患者舌淡苔白，脉沉细或脉细欲绝则是此证的辨证依据。宜当归四逆汤加减