请问,阴虚湿热体质的表现主要有哪些啊?
一、请问,阴虚湿热体质的表现主要有哪些啊?
阴虚湿热体质的表现有形体偏胖或消瘦;面部,发黄发暗,面部油腻;口干、口臭、口苦、汗味大、体味大等。面对这些情况,建议采用以下方法:别喝酒,多吃青菜尤其是有苦味的蔬菜,如苦瓜、芥蓝,以及可以去湿的冬瓜、丝瓜。可以把薏米、赤豆、绿豆熬粥。多喝苦丁茶、莲子心茶、 古 方茶 疗紫 葡 茶 生活要有规律,劳逸结合。注意调理情致。
二、阴虚湿热体质的表现,求解答?
口干、口臭、口苦、汗味大、体味大、形体偏胖或消瘦、皮肤易生痤疮,发红、脓疱等。
可以喝古方之元茶疗紫匍茶来调理。
三、阴虚湿热体质怎么调理
我给你开个方子,绞股蓝30夜交藤30郁金15金钱草30白茅根30红藤20茵陈20绿萼梅15金银花10,这是一天的量,可先服5天
四、麻烦知道的请告知,阴虚湿热体质的表现?
阴虚湿热体质的表现有性情急躁,心烦易怒,情绪易波动,动不动就要来“火气”,失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次多量少、心跳偏快。所以,阴虚湿热体质应该经常提醒自己安神定志,保持稳定心态,还要学会及时转移不良情绪。
平时宜多吃些清补类食物,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,宜吃新鲜蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物,宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品,忌吃温热香燥食品,忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性热上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。
另外,可以用芝元茶疗zi葡茶来调理。