长期吃醋和鸡蛋加红糖有什么作用

一般人们都把红糖加鸡蛋作为孕妇食品的。红糖的营养成分比白糖多，如所含的钙比白糖多2倍，含铁比白糖多1倍。红糖还含有胡萝卜素、核黄素、烟酸和其他微量元素，这些成分都是怀孕和哺乳期母亲及胎儿、婴儿十分需要的营养成分。另外，红糖性温，具有健脾暖胃、缓解疼痛、散寒、活血的功能。民间验方中也常用红糖来治疗产妇痛经、崩漏、产后血亏等症，红糖还可以治疗产妇的贫血。产后妇女吃鸡蛋可促进乳汁分泌，增强母子健康。也有红糖水冲鸡蛋用于宝宝受凉感冒后引起的胃寒情况，比如：呕吐、腹泻、腹痛等，对于宝宝补血尚无定论。

红糖不会发胖的，可以补血去寒 答案补充 坐月子都要吃红糖，产妇失血过多，主要补血第一位 答案补充 据资料记载，1000克红糖

含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。一位专家用原子荧

光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机

体造血的功能。 答案补充 中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑

散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作

用而达到止痛的目的。“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。据说有一女青年，因长期患

病，身体瘦弱。她怀孕后担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，设计以温热补虚

寒的“对症之食”：给她吃糯米酒酿卧鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物，结果不仅

产下了健康的婴儿，而且身体比产前还结实健康。