您当前所在位置:主页 > 饮食养生 >

胡萝卜应该怎么做最好吃?

更新:2025-02-06 20:07编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

1,可以切成细丝配土豆丝,辣椒丝,葱丝炒着吃,胡萝卜素只有和油脂接触后营养成份才能被人体全面吸收。

2,可以切成片,再炒或炖其它菜的时候做为配菜加入也很不错。

3,还可以蒸熟了吃。也可以蒸熟后压成胡萝卜泥然后和在面里烙成胡萝卜饼。

4,也可以切成细丝,再加入葱花,花椒面,及面粉和一些剩米饭加入矾,及少许小苏打和成面糊,然后下油锅一起炸成素丸子。

5,最好吃的是做成饺子陷,先把胡萝卜切成碎沫,然后再加入等量同样剁成碎沫的大头菜沫(北京人也叫圆白菜),再加入瘦猪肉陷,葱花,花椒面,鸡精,料酒,酱油,麻油或植物油共同调成饺子陷或包子陷,非常的美味,试试吧,真的很好吃!

下一篇:蘑菇是蔬菜吗? 上一篇:皮蛋豆腐有营养吗?