足底按摩(小儿中医保健按摩脚)

在足疗中，哮喘需要按摩以下反射区：

肾、肾上腺、膀胱、甲状腺、副甲状腺、心脏、横膈膜、胸部淋巴腺、各淋巴腺、脾。

原因如下：小儿哮喘，通常由于脾、肺、肾三脏气虚导致。

肺虚则皮毛不实（表虚），卫气不足（抵抗力弱），容易外感风寒（注意，这里是风寒，小儿风热感冒不多，风寒多）；

脾虚则运化无力（消化吸收能力弱），湿浊（残留食物造出来的不好的东西）内生，这湿气很容易变成痰；同时，脾也主管抵抗力，脾胃一弱，人的淋巴循环系统中的抵抗力也会变弱；（再加上外感风寒，于是肺中痰就出来了）

肾虚，则肺肾同虚，（脾弱，肺首当其冲，跟着虚了；肺弱，肾首当其冲，跟着虚了）；与此同时，脾肾同虚，（脾虚则肾得不到营养，肾虚则脾失去了后援）。

所以，在足疗中，需要按摩肾、肾上腺、膀胱、胸部淋巴腺、各淋巴腺、脾，甲状腺和副甲状腺可以辅助消化功能，横膈膜可以辅助肺的呼吸，至于心脏，患哮喘病的很多人最后都是心脏衰竭而死，因为心脏的供氧来自于肺，如今肺有了毛病，心脏缺氧，所以需要按心脏。

另外，哮喘病不是光靠足疗就能治好的，足疗只是一个辅助而已。这个病，需要健脾胃，补肺肾气，温肺化痰。

平时要注意不能吃甜味食品，比较伤脾胃，也容易产生痰，包括水果（注：水果不是对所有人都适合，尤其是小儿，小儿如果肺不强壮，最好少吃水果，否则肺越来越寒，没毛病的也能吃出喘病来）、糖、口香糖、面包等甜味食品，人每天吃的糖，粮食中已经足够了，根本不需要多摄入。还有就是在犯哮喘病时不要吃肉，生痰比较快，平时也要少吃（肉病不是什么好东西，现在人有钱，认为买的起无所谓，总觉得吃肉就是吃好的，其实肉吃多了，对人一点用处都没有，而且还很容易导致消化不良以及其他毛病，最养人的还是粮食和蔬菜）

最后一点，如果想根治哮喘，可能需要相当长的时间不吃发物。因为大多哮喘病人都是过敏体质，病人只有彻底摆脱体质，才能真正根治哮喘。所以，一切有可能导致人的过敏体质变重的食物都要少吃，甚至不吃。包括奶制品（主要是牛奶、酸奶、奶酪、奶糖等）、羊肉、水产品（鱼、虾、蟹、海带、紫菜、海米等）、菌类（木耳、黄花、蘑菇、香菇等）。

补充一点，牛奶不是所有人都适合喝的。很多农村人，一辈子也没喝过牛奶，身体比城里人强多了，因为锻炼。牛奶中很多抗体是给牛准备的，不是给人准备的，人如果身体不够好，服用后甚至会产生过敏反应。至于羊肉和水产品，还是那句话，买的起吃的起的贵东西，不一定就是好东西。而且人一生得到的快乐和痛苦是平衡的，他最上痛快的多了些，身上的痛苦也一定会多一些（很多人到死也不知道，害自己得病的不是别的，正是自己管不住的口欲）。