请问湿热的天气喝什么茶好呢?谢谢了,大神帮忙啊
请问湿热的天气喝什么茶好呢?谢谢了,大神帮忙啊
茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的,有清火的作用。红茶是温的,不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定,如果是虚寒体质的人一般不容易上火,喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝绿茶。
生活在沿海地区,体质湿热易上火,但胃又不好,喝哪种祛湿茶好?
胃不好千万不要喝凉茶,苦寒凉的东西伤胃气,您说的上火先要分清楚是虚火还是实火,我估计您可能是虚火,调理好脾胃的话什么上火、湿热都会自然消失的,您早上可以喝粥,适当吃一下醋姜,平时不是正餐的时间少吃零食咯。