请问各位达人，喝什么饮料对皮肤好啊？或者说含有什么成分的饮料对皮肤好？

一。橙汁。猕猴桃饮料对美白最好｛里面含有大量的V C｝V C具有美白的作用。 二。苹果，芦荟饮料，苹果是水果中最最好的东西，里面含有许许多多的抗氧化的物质。芦荟，就不用说了把，是美容上品。 三，同时为你推荐绿茶，绿茶里含有茶多酚，茶多酚是最好的抗癌物质，茶饮料还有通便，利尿的作用，这样就可以大量的排除你身上的毒素，也对皮肤有好处。 四，多吃绿色蔬菜也对皮肤有好处。。。。。