菊花，山楂，莲子心，橘皮，枸杞，茶叶，冰糖，红枣可以一起喝吗？有什么好处

莲心、菊花和茶叶具有清凉降火的功效，红枣是补血的，陈皮和山楂是理气开胃，同时山楂具有降脂作用，枸杞是滋阴补肾的。整个组方偏凉，具有清凉降火、理气开胃和滋补肝肾的作用。

现代人实火的不多，你可以先用百度测一下自己的体质，如果你的体质是阴虚体质，适合长期喝，其他体质，特别是痰湿体质，不适合长期喝。因为痰湿本身是阳火不足，再用降火的组方，只会使痰湿体质更偏颇。