泡菠萝的水有没有什么其他用处?
泡菠萝的水有没有什么其他用处?
可以用来做汤,高温下可以破坏剩余的“菠萝蛋白酶”,而且,还能增加汤的风味哦
水果羹里面放什么最营养
什锦水果羹
·原 料: 白兰瓜150克、鲜百合150克。
黄河蜜50克、鲜桃50克、草莓50克、西米。
冰糖300克。
·特 色: 清热解暑,是盛夏极佳的饮品。
·操 作: 1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后,切成约1.5厘米的方丁,鲜百合去根洗净泥沙,草莓除去根叶洗净备用;
2、将百合放入开水锅内略煮片刻,黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微汆水即可;
3、锅内加入适量清水,放入冰糖,待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后,放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可。