冬季养生小常识 更新:2021-09-27 21:34编辑:bebe归类:饮食养生人气:77 你好,冬季适和吃发暖的食物,有姜糖水,板栗米饭,山药小米粥,羊肉,黑豆,黑米,黑芝麻,红茶。南瓜,枸杞,等等,希望会帮到您。 下一篇:天冷了,吃点什么更好,喝点什么汤有益于健康? 上一篇:冬天应该怎样注意自己的饮食?