菠萝鲤鱼汤，菠萝鲤鱼汤的做法，菠萝鲤鱼汤怎么做

一、菠萝鲤鱼汤，菠萝鲤鱼汤的做法，菠萝鲤鱼汤怎么做

菠萝鲤鱼煲的做法

1将鲤鱼宰杀收拾干净斩块；豆腐洗净切块；菠萝去皮洗净，切块备用。

2净锅上火倒入油，将姜爆香，下入鲤鱼略炒，倒入高汤，下入豆腐、菠萝，调入盐煲至熟即可。

二、吃苦瓜的好处

清热解毒…

三、果汁和果浆哪个更有营养

各种果汁的功效都是不同的。各种果汁的好处如下： 苹果汁： 调理肠胃，促进肾机能， 预防高血压 芒果汁：帮助消化， 防止晕船呕吐喉咙疼 凤梨汁：消肿怯湿， 帮助消化，舒缓喉痛 木瓜汁：消滞润肺， 帮助消化蛋白质 西瓜汁： 消暑利尿，降血压 芹菜汁：补充体力， 舒缓焦虑、压力 香蕉汁： 提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通 葡萄汁：调节心跳，补血安神， 加强肾、肝功能，帮助消化 柠檬汁： 含丰富维他命C，止咳化痰，有助 排除体内毒素 柳橙汁：滋润健胃，强化血管， 可预防心脏病、中风、伤风、感冒和淤伤 草莓汁： 利尿止泻，强健神经， 补充血液 梨子汁：能维持心脏，血管正常运作， 去除体内毒素 葡萄柚汁： 降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血 外汇,美容,印刷,广告,性病,成人用品,鲜花,健康,彩票,杀毒,游戏,乙肝,女人,婚庆,建材,汽车 奇异果汁： 含丰富维他命C，清热生津，止吐泻 哈密瓜汁： 消暑解燥，生津止渴 莲雾：解热，利尿，宁静神经作用（ 加盐可以帮助消化） 凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良，食欲不振， 果肉磨擦皮肤可治出汗过多 枣子：可治便秘，利尿，益胃生津（ 空腹不可过食，须细嚼慢吞） 荔枝：补血健肺，促进血液循环， 心脏衰竭者可多食（已燥热者不可多食） 龙眼：乾的对 健忘， 心跳不正常，神经衰弱之失眠，有疗效且滋补（ 隔水煮，不可多食） 苹果：治便秘（少）， 治下痢（多），滋润皮肤，清洁牙齿 梨子：清热解毒， 镇咳化痰（用梨削顶部处成1／4盖状，去核心，塞入川贝粉一钱，加少许冰糖，盖上盖子，隔水煮，梨肉汁同食） 桃子：清津味甘，肥良果（ 多食易消化不良，应洗净） 柿子：泻血，便秘，可蒸柿饼食用，一天两枚，可疗肺热，多痰，燥性，气管炎，具润肺止咳化痰之效（ 不可冰过） 柠檬：可增强消化， 出汗过多，食欲不振，体力倦怠， 减肥解酒可饮汁，切片敷贴脸部， 可排除脂积（ 果汁需含皮） 6{柚子：清燥热， 通便， 消口臭， 肠中恶气，解酒（性寒，易腹疼，贫血，多痰不宜多食） 橘子：性寒，可解热， 化痰， 防便秘，生津止渴， 擦皮肤有止痛消炎之效，亦有美容之效 桶柑：多吃不会寒滞，可解热， 利尿， 祛痰，防便秘，生津止渴 葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲劳， 降血压，助消化， 美容， 润肤减肥 桑椹：可调节消化，治胃病，便秘， 老枝煎水饮用可通血气止痛， 预防风寒， 叶煎水加 冰糖或黑糖当茶喝， 可清肺热 芭乐：营养价值为果品之冠， 种子铁的含量为热带水果之最， 果皮可治糖尿病 芒果：可 治疗晕车， 呕吐， 熟果肉可敷火伤，开水烫伤，止痛消炎，易过敏，有外伤不宜多食 木瓜：煮肉时加几片木瓜可以加速烂熟， 敷脸可除去黑斑， 雀斑美化肌肤，胃肠患者烹饪时加未成熟木瓜少许，可助消化， 治溃疡， 外伤用生木瓜，连皮磨成浆状敷上，易愈合， 是最佳的减肥水果。 饮用果汁时，为了不破坏蔬果的营养成分，有几点值得注意：     一、选择新鲜果菜     新鲜的蔬果营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。     除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。     二、彻底清洗干净     蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净(蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟)，以免喝到残留的虫卵、农药。     三、做好立即饮用     果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受损，营养价值变低。     四、早上喝易吸收     早上喝一杯果菜汁，成为一天的精力来源，所以价值最高，避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏的负担，反而对身体有害。     五、要逐口慢慢喝     果菜汁虽是液体，也要一口一口与口腔的唾液混合后才喝下，这样才容易在体内完全吸收，

果汁和果浆哪个更有营养

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四、菠萝有哪些营养

菠萝西瓜羹的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 清热解毒食谱 健脾开胃食谱

口味：甜味 工艺：煮 菠萝西瓜羹的制作材料：主料：西瓜300克

辅料：菠萝150克

调料：冰糖30克,淀粉(玉米)15克 菠萝西瓜羹的特色：清彻透明，甘甜微酸，滑润爽口，南味风尚。 教您菠萝西瓜羹怎么做，如何做菠萝西瓜羹才好吃1. 将西瓜、菠萝切小块；

2. 锅内加清水烧开，下入西瓜、菠萝烧开；

3. 放入冰糖熬化；

4. 用湿淀粉25克（淀粉15克加水）勾芡烧开，出锅盛入汤碗。

西芹菠萝汁的做法详细介绍菜系及功效：利尿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 高血压食谱

口味：果汁味 工艺：其他 西芹菠萝汁的制作材料：主料：西芹100克,菠萝80克,胡萝卜50克,番茄50克

调料：蜂蜜15克 教您西芹菠萝汁怎么做，如何做西芹菠萝汁才好吃

1. 将西芹及胡萝卜洗净，切成小丁；

2. 菠萝、番茄洗净，切成块；

3. 西芹丁、胡萝卜丁、菠萝块、番茄块一起放入榨汁机中搅打，榨取汁液；

4. 将菜果汁倒入杯中，加入适量蜂蜜调匀，直接饮用即可。

桂圆菠萝汤的做法详细介绍菜系及功效：甜品/点心 气血双补食谱 神经衰弱食谱 防暑食谱 清热去火食谱

口味：甜味 工艺：煮 桂圆菠萝汤的制作材料：主料：菠萝200克

辅料：桂圆肉100克,枣（干）100克

调料：白砂糖30克,盐2克 桂圆菠萝汤的特色：口感甘甜。 教您桂圆菠萝汤怎么做，如何做桂圆菠萝汤才好吃

1. 菠萝肉切成小块，放入淡盐水中浸泡10分钟；

2. 红枣洗净去核；

3. 桂圆肉、菠萝肉、红枣放入锅内，加入清水800克；

4. 用旺火煮沸后转用文火煮1～2小时，至水剩约300克；

5. 加入白砂糖调匀即成。