怀孕的人吃什么蛋糕好

不要吃蛋糕，蛋糕是高脂肪、高热量、高糖，对准妈妈和宝宝都不好，经常吃甜食妈妈体重会超标，宝宝也会体重太大，生的时候就很费劲，容易难产。

准妈妈可以多吃富含蛋白质的食物，有助于宝宝大脑发育，还有新鲜水果，适量的坚果。

总之是健康的食物都可以吃，精加工的食物少吃尽量不吃。