烤冷面吃多了好吗 危害是什么

一、烤冷面吃多了好吗 危害是什么

烤冷面里含有黄原胶和明矾作为添加剂，食用会对身体造成不良影响。裸装烤冷面很容易感染细菌，会引起肠道感染，严重者会引发胃肠疾病

二、自己怎么做烤冷面？

买好的于冷面，用冷水泡透，大概两个小时左右，

平底煎锅放少量油，放入泡好的冷面，小火慢煎，不时放些水，以防糊锅，

面煎到金黄色时，涂上酱料，淋上干调，两面都要涂哦，

再煎一小会，有香味时，就可以吃了

另：酱料， 用韩式辣酱，加少量盐、糖、蜂蜜、酱油，香油

干调，用料很多，不好配制，最简单的办法是，吃在饭店韩式烤肉时，多要一份烤肉用干调料，用这个就最好了，

三、湿拌烤冷面怎么做

主料

冷面

50g

辅料

蒜蓉酱

20g

鸡蛋

40g

步骤

1.冷面一片。这种冷面要比泡着吃的那种冷面要细也要软。

2.平底锅刷少许油，烧热，然后把冷面扑上去，取一个鸡蛋，搅匀，然后洒在冷面上。

3.待鸡蛋凝固把冷面翻面煎。

4.为了更具有烧烤风味可以在冷面上撒点孜然和咖喱粉。然后抹上蒜蓉辣酱，撒上葱花。其实还应该撒一些香菜末，但是我家今天没香菜了，而且儿子也不爱吃香菜，每次吃烤冷面都要把香菜挑出来。^_^

5.咱也没有切冷面的那种铲子，只好把冷面盛出来用菜刀切，好在不影响味道，就是麻烦点^_^。

小贴士

制作烤冷面的过程中为了防止冷面变硬，可以洒些水

四、吃冷面对身体有害还是有利呢？拜托各位大神

``又害。冷面跟本没有营养价值，经常吃的话，对身体也不好