碧根果吃了对身体会上火吗

但是，毕竟是高热量食物，油脂也含有很多。如果不节制的吃，一定会上火的。

【好的东西，要慢慢品味其中滋味，不对吗？】

碧根果，你也知道属于坚果类，属于纯野生果类。

有补脑强身，降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃，酥脆可口，回味香浓！~~~

不但壳薄易剥，核仁肥大，味甜而香，营养丰富，而且核桃仁可生食或炒食，也可制作各种点心，是粮果的木本油料作物。 碧根果 碧根果又名 “长寿果”，能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲，北美等国家，其果实营养丰富而味美。据科学测定，每公斤碧根果仁相当于 5 公斤鸡蛋或 9 公斤鲜牛奶的营养价值。每100 克碧根果仁可产生 670 千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的一倍。所以说碧根果是不可多得的美味干果。