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野竹鸡用什么补品炖

更新:2025-01-25 20:23编辑:bebe归类:两性养生人气:0

一、野竹鸡用什么补品炖

正值秋季,可以用新鲜的板栗烧鸡

主料:野竹鸡

配料:板栗、冬笋、香菇

方法:

1.将野鸡肉洗净,切成大小均匀的块儿,用开水焯水一遍,沥干血水(以免影响整道菜的味道)。

2.板栗:煮熟剥壳,用油略炸一下备用。冬笋切成滚刀块儿,香菇去蒂,对切备用。

3.起锅至旺火上,放入少许花生油,待油热放下入葱姜略煸至香味四溢放入鸡块儿,加入料酒、盐、糖、鸡精、老抽、鸡汤 大火烧开,转至文火,焖至五六成熟时,放入板栗、香菇、冬笋一同烧至酥烂即可。

二、竹鸡怎样弄出来最好吃?

盐焗竹鸡

一、原料:

1.主料:活竹鸡3 只。

2.调料:精盐、白糖、味精、麻油、姜、葱段、玫瑰酒、八角茴香、桂皮、酱油、粗盐、荷叶、纸3 张。

二、制法:

1.竹鸡宰杀后,用开水烫透,褪净毛,剖腹取出内脏,洗净装入砂铝内,加入玫瑰酒、味精、麻油、葱、姜、茴香、桂皮、盐、糖、酱油拌匀,随即将姜片、葱段、大茴香、桂皮放入竹鸡肚内,腌2 小时捞出,每只竹鸡分别用荷叶包好,外面再包上纸,用绳子扎牢。

2.将粗盐投入铁锅内,炒至粗盐有爆炸声时,即将包好的竹鸡埋入盐内,这时火力要略大些,待盐冒出青烟时,即改用小火焗40 分钟,扯去纸、荷叶、取出竹鸡斩件,排在盆内。将姜末、葱花同放入小碗内,加入少许盐拌匀,浇入少量酱油,同鸡一起上席即成。

按:盐焗竹鸡可为人体提供丰富的营养成分,具有补中的功效。可用于虚劳赢瘦、四肢无力等体虚者食用,有一定的补益作用。

香芋烧竹鸡

【特点】 色泽金黄,竹鸡鲜美,香芋栗香,入口酥松。

【原料】

竹鸡450克,香芋150克。 葱25克、姜25克、绍酒25克、酱油15克、白糖5克、精盐3.5克、水淀粉20克、花生油450克(实耗油50克)。

【制作过程】

将竹鸡焖死治净,斩成长方块,用酱油浸渍。香芋去皮洗净,切成块。炒锅上火,舀入花生油烧至八成热(约200℃)时,分别将鸡块、香芋块投入油锅划油。原锅置火上,放油,加葱姜略煸,放入鸡块、绍酒、酱油、白糖、精盐及适量清水,烧至鸡块六成熟时,投入香芋同烧15分钟,再用水淀粉勾芡即成。

锅烧竹鸡

主料:野鸡1500克

辅料:土豆200克

调料:椒盐20克 白砂糖15克 黄酒20克 小葱30克 酱油15克 甜面酱20克 花椒5克 花生油70克 八角3克 盐15克 各适量

制作工艺

1. 将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;

2. 将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍松);

3. 白糖炒成糖色倒入炖锅中;

4. 炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3 小时,收汁,取出竹鸡;

5. 土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;

6. 炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出,铺在盘中;

7. 再下竹鸡炸呈深红色,捞出改刀,按原形顺序码在土豆丝上面;

8. 改好后跟椒盐、甜面酱、葱头碟一起上桌。

猴头菇炖竹丝鸡

鲜猴头菇180克,竹丝鸡1只(约700克),红枣5个

做法

(1)猴头菇洗净,切厚片,竹丝鸡劏净,去肠杂、鸡脚,斩大件,红枣(去核)洗净。(2)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2 ̄3小时,调味供用。

说明

本汤是滋阴退热之汤品,汤中猴头菇又名猴头菌,是近年始有报道的营养丰富、抗癌作用的美味食用菌,其性味甘平,含有挥发油、蛋白质、多糖类、氨基酸等成分,功能补脾益气、助消化、抗肿瘤,本品对消化道肿瘤有缩小肿块,改善患者症状、提高免疫力的作用。竹丝鸡又名绒毛鸡、乌骨鸡,性味甘平,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等。功能养阴退热、健脾益气,《本草经疏》说“乌骨鸡补血益阴则虚劳羸弱可除,阴回热去则津液自生。”红枣健脾滋润。合而为汤,滋补肝、脾、肾而养阴退热、调补气血。

三、竹鸡怎样弄好吃?

竹鸡可以放血,也可以将竹鸡在水中焖死,这主要根据食用方法来操作。

做法一

盐焗竹鸡

一、原料:

1、主料:活竹鸡3 只。

2、调料:椒盐20克 白砂糖15克 黄酒20克 小葱30克 酱油15克 甜面酱20克 花椒5克 花生油70克 八角3克 盐15克、 荷叶、纸3 张。

二、制法:

1、竹鸡宰杀后,用开水烫透,褪净毛,剖腹取出内脏,洗净装入砂铝内,加入玫瑰酒、味精、麻油、葱、姜、茴香、桂皮、盐、糖、酱油拌匀,随即将姜片、葱段、大茴香、桂皮放入竹鸡肚内,腌2 小时捞出,每只竹鸡分别用荷叶包好,外面再包上纸,用绳子扎牢。

2、将粗盐投入铁锅内,炒至粗盐有爆炸声时,即将包好的竹鸡埋入盐内,这时火力要略大些,待盐冒出青烟时,即改用小火焗40 分钟,扯去纸、荷叶、取出竹鸡斩件,排在盆内。将姜末、葱花同放入小碗内,加入少许盐拌匀,浇入少量酱油,同鸡一起上席即成。

按:盐焗竹鸡可为人体提供丰富的营养成分,具有补中的功效。可用于虚劳赢瘦、四肢无力等体虚者食用,有一定的补益作用。

做法二

香芋烧竹鸡

【特点】 色泽金黄,竹鸡鲜美,香芋栗香,入口酥松。

【原料】

竹鸡450克,香芋150克。 葱25克、姜25克、绍酒25克、酱油15克、白糖5克、精盐3.5克、水淀粉20克、花生油450克(实耗油50克)。

【制作过程】

将竹鸡焖死治净,斩成长方块,用酱油浸渍。香芋去皮洗净,切成块。炒锅上火,舀入花生油烧至八成热(约200℃)时,分别将鸡块、香芋块投入油锅划油。原锅置火上,放油,加葱姜略煸,放入鸡块、绍酒、酱油、白糖、精盐及适量清水,烧至鸡块六成熟时,投入香芋同烧15分钟,再用水淀粉勾芡即成。

做法三

锅烧竹鸡

主料:竹鸡1500克

辅料:土豆200克

调料:椒盐20克 白砂糖15克 黄酒20克 小葱30克 酱油15克 甜面酱20克 花椒5克 花生油70克 八角3克 盐15克

制作工艺

1、将竹鸡宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;

2、将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍松);

3、白糖炒成糖色倒入炖锅中;

4、炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3 小时,收汁,取出竹鸡;

5、土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;

6、炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出,铺在盘中;

7、再下竹鸡炸呈深红色,捞出改刀,按原形顺序码在土豆丝上面;

8、改好后跟椒盐、甜面酱、葱头碟一起上桌。

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