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鸡炖滋补有几种做法?

更新:2025-01-25 05:38编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

一、鸡炖滋补有几种做法?

1.里脊肉花生付竹鸡脚汤

用料:里脊肉2斤 水煮去皮的花生 0.3斤 发好的付竹0.2斤 鸡爪0.5斤 香菜0.1斤 生姜片2--3片 盐适量

制做:

a.里脊肉,鸡爪炒水待用.

b.砂锅洗净入水2/3,上火.

c.将里脊肉,鸡爪,生姜片投入砂锅,烧开转小火去浮沫.

d.2.5小时后投入去皮的花生.在过0.5小时放入发好的付竹段,继续煲15分钟后放香菜,盐调味.

e.出烫.香菇炖鸡

主料:土鸡腿2只,干香菇6朵辅料:红枣12粒,姜2片

调料:酒1大匙,盐1小匙

做法:1.土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;2.香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水6杯。外锅加水2杯半,加盖蒸40分钟;3.起锅前加盐调味,拌匀后即可盛出食用。

小贴示:这道汤也可以放在炉子上直接用小火煮,但仍然要水开后再放入材料,并且小火汤汁才不浑浊。鸡汤未煮好前不要加盐,这样鸡肉才嫩,汤汁才鲜。光鸡1只500克。香菇400克、瘦肉50克、火腿15克。葱条6条、姜片5克、味精2克、料酒10克、盐2克、清汤500克。

制法:①将光鸡从腹部开膛,取出内脏洗净,初步加工整理好,香菇去蒂洗净待用。②将整理好的鸡从背部开刀,敲断四柱骨(即腿翼骨),起去胸骨。另将将瘦肉、火腿切成丁。③将炒锅置火上,加入汤,将鸡、瘦肉放入,加入葱条、姜片、料酒、盐,使其炖烂取出,用入汤中,封上纱布,加盖,再上笼屉蒸20分钟,取出后去盖,纱布上桌即成。

特点:清香滋补

二、竹鸡配什么食材最营养

竹筒炖叁鸡

材料

主料:小型鸡一只,竹筒一个,鲜人叁数条,糯米四大匙/紫米半大匙(洗净稍泡),调料:当归,银杏,枸杞,红枣,蒜,糯米四大匙/紫米半大匙(洗净稍泡),盐,米酒。

做法

鸡打理干净,将糯米/紫米塞进肚腔。竹筒洗净,将所有药材置筒底,将鸡塞进竹筒(头下腿上),加入一大匙米酒,半茶匙盐,注满清水,取一张浸湿的绵纸铺盖于竹筒口上。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟即可。

三、野生竹鸡怎么炖好吃

竹鸡炖蛤蚧

主料

蛤蚧 100克 鸡 1000克

调料

姜 5克 大葱 5克 黄芪 5克 料酒 25克 盐 3克 味精 3克 各适量

做法

1. 竹鸡剖洗后用沸水焯过,洗净,放入沙锅,放上火腿皮(筒骨)及葱结,姜块,料酒,盐,加清水至没过鸡;

2. 蛤蚧事先用凉水浸泡24小时,再用清水浸没,上笼蒸3小时;

3. 将蛤蚧连汤一起放在鸡上,黄芪用纱布包好放入鸡边的汤中,上笼蒸一小时上席。

四、夏天煮什么样的汤又滋补又有益身体健康?

人肉汤··

五、鸡和什么一起炖好吃

强烈建议加香菇(不是蘑菇啊),喝汤吃香菇味特好.

2 另外有的话再加几片人参(西洋参也行)不要加太多,没有不加也行.

3 最后就是炖鸡时千万别放大料(花椒,八角之类的) 土豆炖鸡块的做法详细介绍菜系及功效:东北菜 家常菜谱 私家菜

工艺:炖 土豆炖鸡块的制作材料:主料:鸡肉,土豆

料:盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜 教您土豆炖鸡块怎么做,如何做土豆炖鸡块才好吃

1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟2)土豆去皮切1cm见方的小块3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生

抽和土豆块翻炒2分钟4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!柚子肉炖鸡的做法详细介绍菜系及功效:脾

调养食谱 气血双补食谱 哮喘食谱 咳喘食谱 祛痰食谱

口味:酸咸味 工艺:隔水炖 柚子肉炖鸡的制作材料:主料:公鸡500克

辅料:柚子300克

调料:盐5克 教您柚子肉炖鸡怎么做,如何做柚子肉炖鸡才好吃 1. 将公鸡宰杀,去毛和内脏并洗净;

2. 将柚子肉装入鸡肚中,然后放入炖盅内;

3. 上锅隔水炖熟,加适量的食盐进行调味即可。

小帖士-健康提示:

本品具有健脾下气、化痰止咳喘之功效,适于支气管哮喘患者食用。

猴头菇炖鸡的做法详细介绍菜系及功效:神经衰弱食谱 补虚养身食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 胃炎食谱

口味:咸鲜味 工艺:原炖 猴头菇炖鸡的制作材料:主料:鸡1500克,猴头菇150克

辅料:冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克

料:盐5克,花椒1克,黄酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]2克,香菜10克,猪油(炼制)20克

教您猴头菇炖鸡怎么做,如何做猴头菇炖鸡才好吃1.

将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水。将火腿、冬笋切成长方片;

油菜切成段,葱、香菜均切成段;姜切成块,用刀拍一下。

2.

锅内放少量猪油,烧热后用葱、姜块炸锅,放入鸡肉块煸炒至半熟,添鸡汤,加花椒水、料酒、八角、茴香、精盐、猴头菇、冬笋、火腿,汤开后用微火炖烂,放入

油菜,挑出葱、姜块、八角、茴香,将猴头菇、鸡块等捞在碗内,将锅内的汤烧开,撇去浮沫,放入味精,浇在碗内的鸡块上,上边放上香菜段即可。

猴头菇炖鸡的制作要诀:花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

小帖士-健康提示:

1. 本汤菜以猴头菇及鸡肉为主料。

2. 猴头菇为食用菌中名贵品,其营养价值高,肉嫩,味鲜美,不仅为宴席之珍馐,亦为上好之补品,具有助消化、补五脏、抗癌之功效,与鸡肉同用则补益作用更强。

3. 适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食。

豆腐炖鸡块的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱

口味:咸鲜味 工艺:炖 豆腐炖鸡块的制作材料:主料:母鸡300克,豆腐(北)300克

辅料:火腿50克,油菜心25克

调料:大葱10克,姜10克,盐4克,味精1克,料酒10克,香油2克 教您豆腐炖鸡块怎么做,如何做豆腐炖鸡块才好吃1. 将母鸡洗净剁成块,放入沸水中氽一下,捞出,用沸水冲去血水备用;

2. 将豆腐切成发辅篡恍诂喝磋桶单垃大片;

3. 葱切段、姜切块;

4. 熟火腿切成长方片;

5. 青菜心(油菜心)切成段;

6. 将锅置于旺火上,加入清水1500克,净母鸡块和豆腐片烧沸;

7. 用小火炖50分钟,放入熟火腿片、青菜心段、葱段、姜块、精盐、味精、料酒,炖至原料入味,淋上香油搅匀即可。

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