高血压病人冬天应煲什么汤

一、高血压病人冬天应煲什么汤

高血压病人的食疗汤

海带冬瓜花生瘦肉汤：海带30克，冬瓜100克，花生50克，猪瘦肉50克，同煲。加食盐少量调味即可食用。

淡菜松花蛋汤：淡菜30克，松花蛋1个。淡菜洗净，松花蛋去壳，共煲汤，饮用。

黑白木耳汤：黑木耳15克，银耳15克。将黑木耳、银耳用冷水泡发，去杂质，洗净，放入沙锅，加水适量，小火炖煮至烂即可饮用。

海蜇皮荸荠汤：海蜇皮50克，荸荠100克。海蜇皮洗净切碎，荸荠去皮洗净，共煲汤，饮用。

二、高血压患者适合喝哪些汤?

可以试试西瓜煲鸡

材料及调料：西瓜500g，鸡肉250g，鲜香菇200g，火腿50g，青豆100g，生姜片3g，葱1条，盐5g，花生油10ml，生粉10g，生抽10ml

做法：西瓜去核，分别将红、白肉切为粒状；香菇洗净，切粒状；青豆放入沸水中烫5分钟，捞出清水浸冷。鸡肉洗净，切成粒状，用生粉、花生油、生抽拌腌10分钟；火腿切粒。烧热油锅，爆香生姜片，加清水1500ml，放入西瓜白肉，煲沸后改文火煲10分钟，加入鸡肉、香菇、火腿、青豆续煲30分钟。再加入西瓜红肉，等水再沸时加适量盐和花生油调味即可。

西瓜宜选择新鲜未完全熟透的

适宜高血压，肝炎汗多口渴之人食用，比较适合夏季

夏枯草豆汤

材料：黑豆50g，夏枯草30g，白糖3g

夏枯草去杂质，洗净控干；黑豆去杂质洗净浸泡半小时；将夏枯草、黑豆倒入锅中，加适量水，用小火煮约1小时，捞出夏枯草，加白糖，继续煮至黑豆酥烂，豆汁约剩下一小碗时即可。

此汤一般人皆可食用，春季饮用可防肝火旺，特别适合高血压患者食用。胃寒、血压过低者忌食。

三、高血压炖什么汤比较好？

以下这些汤都是适合高血压患者食用的，不过患者如果在服用后出现了任何不良反应，都要立即停止食用，并及时到医院进行咨询，毕竟每个患者的症状都不相同。

滋阴潜阳汤

【处方组成】玄参12克，麦冬9克，牛膝9克，茯苓9克，钩藤9克，菊花9克，蝉蜕6克，代赭石15克，龙骨15克，牡蛎15克，炙远志6克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【功能主治】滋水涵木，潜阳熄风。主治肾阴亏损，水不涵木，肝阳上扰性高血压。

【加减】肾阴亏甚者，可加熟地、女贞子、龟胶；血压持续不降者，可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。

七子汤

【处方组成】决明子24克，枸杞子12克，菟丝子12克，女贞子15克，金樱子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【功能主治】滋肝补肾，降压熄风。主治肝肾阴虚性高血压。

五皮汤

【处方组成】桑白皮50克，大腹皮30克，赤茯苓皮15克，陈皮9克，生姜皮6克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【功能主治】行气导滞，利水散浊。主治高血压危象。

【加减】如头痛剧烈，伴恶心、呕吐、失眠时，加天麻、钩藤；如精神错乱、躯体木僵、抽搐、视力模糊时，加天麻、僵蚕；如胸闷痛时加瓜蒌皮、丹参。

金银花菊花汤

【处方组成】金银花、菊花各26克。

【用法用量】每日1剂，1剂分4份，每份用沸开水冲泡10～15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。可连服1月或更长时间。

【功能主治】软化血管。主治高血压。

【加减】若头晕明显者，加桑叶12克；若动脉硬化、血脂高者，加山楂24～30克。

莲须山药汤

【处方组成】莲须12克，女贞子12克，桑椹子12克，山药15克，钩藤10克，地龙10克，旱莲草10克，生牡蛎25克(先煎)，龟版(或鳖甲)25克(先煎)，牛膝15克。

【用法用量】每日1剂，水煎服。

【功能主治】滋肾养肝。主治肝肾阴虚性高血压。

四、高血压人喝什么汤好？

海带菠菜汤

[原料]  海带50克，菠菜200克，精盐、味精、麻油各适量。

[做法]  海带洗净切丝加水300毫升，煮15分钟，然后再将菠菜洗净切段放人，同煮10分钟，加入精盐、味精，淋麻油。分1-2次趁热食菜，喝汤。

[功效]  适用于高血压，高血脂症