适合两岁到三岁孩子的食谱有哪些

适合两岁到三岁孩子的食谱有哪些

早餐： 大米粥、鸡蛋面饼

午餐：软米饭、肉末加胡萝卜、虾皮紫菜汤

加餐：牛奶、饼干

晚餐：肉末碎青菜面

猪蹄汤的做法1岁十个月小孩也可以吃

宝宝不满2岁不宜喝猪脚汤 宝宝1岁以前肠胃功能还没有发育完善，给宝宝喝骨头汤不能太油腻了，最好少喝一点点，不要放调料，喝多了容易使宝宝出现拉肚子的现象。如果宝宝1岁以后就可以用清水煮猪蹄，不要放盐，不要加味精。煮好后把上面的浮油去掉。

另外，凡外感发热和一切热证、实证期间不宜多食;胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。

解毒老黄瓜蜜枣猪脚汤的做法

主料：老黄瓜1个，猪脚肉720克

配料：蜜枣4枚。

制作方法：猪脚肉洗净;大老黄瓜1个(约640克重)洗净，连皮瞥厚块。加适量水，猛火煲至水开，然后加入材料，改用中火煲约3小时，加入细盐调味，即可饮用。

功能：此汤清热解毒、利尿去湿。尤适合夏天炎热一家大小饮用，可防治热痱、湿疹、疮疖，睡眠不足，虚火上升，可用此汤作食疗。脾胃虚寒、咳嗽痰多稀白的人，不宜饮用。

温馨提示：看完本文之后，相信你对宝宝可以喝猪脚汤吗的问题已有所了解，猪脚汤富含蛋白质和骨胶原对于孩子的生长发育很有好处，但是如果宝宝不满1岁肠胃功能不完善，不建议食用。