紫茄子皮的做法?
紫茄子皮的做法?
鱼香茄子的做法:
1、长茄子切长条。
2、锅中倒入食用油,蒜末炝锅。
3、倒入茄子、甜面酱、生抽5g、陈醋5g、糖3g,炒至茄子变软。
4、倒入红辣椒、香葱末翻炒均匀。
5、出锅即可食用。
紫皮茄子的家常做法?
材料:紫皮茄子1个,西红柿1个,大蒜适量,葱花少许,白糖3小勺,生抽3小勺,醋3小勺,老抽1小勺,淀粉1小勺,盐少许
做法:
1、茄子洗净后切成滚刀块,不需要去皮,番茄洗净后同样切成滚刀块,大蒜切片或切成蒜末放在一边备用。
2、茄子切块后放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干,炒锅倒油烧热,放入茄子块,煎软后盛出备用。
3、再调一小碗味汁,调料有:白糖3小勺,生抽3小勺,老抽1小勺,醋2小勺,盐少许,淀粉少许,拌匀后备用。用家里普通的小汤匙就行。调味汁里不用加水。
4、原锅再倒入少许油,烧热后爆香葱花和一部分蒜末,出香味后倒入番茄块,略炒几下后再倒入煎软的茄子块,翻炒几下后倒入调味汁,待茄子软烂入味后放入另一半的大蒜末,即可关火,或者关火后再放入大蒜末,然后盖上锅盖焖一会,可以使蒜香味更浓。
紫皮茄子的多种做法?
材料:紫皮茄子1个,西红柿1个,大蒜适量,葱花少许,白糖3小勺,生抽3小勺,醋3小勺,老抽1小勺,淀粉1小勺,盐少许
做法:
1、茄子洗净后切成滚刀块,不需要去皮,番茄洗净后同样切成滚刀块,大蒜切片或切成蒜末放在一边备用。
2、茄子切块后放入清水中浸泡5分钟,捞出沥干,炒锅倒油烧热,放入茄子块,煎软后盛出备用。
3、再调一小碗味汁,调料有:白糖3小勺,生抽3小勺,老抽1小勺,醋2小勺,盐少许,淀粉少许,拌匀后备用。用家里普通的小汤匙就行。调味汁里不用加水。
4、原锅再倒入少许油,烧热后爆香葱花和一部分蒜末,出香味后倒入番茄块,略炒几下后再倒入煎软的茄子块,翻炒几下后倒入调味汁,待茄子软烂入味后放入另一半的大蒜末,即可关火,或者关火后再放入大蒜末,然后盖上锅盖焖一会,可以使蒜香味更浓。
紫皮核桃的营养价值?
因为我自己在家里面的时候,也是会经常买一些核桃来吃的,我觉得紫皮核桃的营养就在就在于它里面的维生素和氨基酸,还有蛋白质的含量都是特别的高的最高的一个,肯定是蛋白质的含量,这个蛋白质的含量高达75%以上,所以真的是非常多的一个蛋白质含量。
怎么炸紫皮茄子?
茄子切成长条或是菱形块,用水洗干净,晾一下水分,裹上淀粉,下锅油炸,炸两遍
紫茄子皮怎么吃?
紫茄子皮可以用来做很多美食,以下是一些常见的做法:
1. 炒茄子皮:将紫茄子皮切成丝或小块,加入蒜末、盐、胡椒粉、鸡精等调味料拌匀,热锅凉油煸炒至熟即可。
2. 拌茄子皮:将紫茄子皮切成丝或小块,加入蒜末、盐、胡椒粉、鸡精、醋、糖、辣椒油等调味料拌匀,是一道口感清爽的凉菜。
3. 蒸茄子皮:将紫茄子皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟,取出后加入葱花、盐、胡椒粉等调味料即可。
4. 煮茄子皮:将紫茄子皮切成小块,放入清水中煮熟,捞出后加入葱花、盐、胡椒粉等调味料即可。
5. 煎茄子皮:将紫茄子皮切成小块,放入平底锅中煎至两面金黄,取出后加入葱花、盐、胡椒粉等调味料即可。
紫茄子皮可以用来做很多美食,可以根据自己的口味和喜好进行选择和搭配。
紫皮茄子怎么生吃?
1、将茄子皮削掉之后,切成细丝,用盐、鸡精等拌匀,放少量生抽提鲜,但是不能太多,否则会影响茄子的颜色。
2、将葱切成小段,蒜切成沫,均匀地撒在拌匀的茄丝上。
3、开始热油,将花生油倒入锅中加热,油温达到一定程度之后,即可起锅淋在茄丝上。
4、拌匀即可食用。
紫皮长茄子做法?
肉末蒸茄子:
【食材】:长紫茄子2条,鸡肉,猪肉。
【配菜】:葱,干红辣椒,大蒜。
【调料】:生抽,盐,油,蚝油,生粉。
制作:
①准备好紫茄一根,猪肉末少许,小干红椒两个,蒜蓉,生抽,盐,油,耗油,生粉。
②蒜排成蒜蓉、葱切碎混合,辣椒切好剁碎,撒少许盐腌制。
③鸡胸肉剁成肉泥。
④鸡肉碎倒入生抽、老抽搅拌腌制。
⑤用生抽、醋、凉白开兑在一起稀释。
⑥茄子切成长条,并放入水中浸泡防止变黑。
⑦锅烧热加油,烧至7分热,倒入蒜泥和红辣椒,翻炒至软,盛出备用。
⑧锅中倒入油,倒入肉沫翻炒,加入适量的盐调味,再把已经炒好的酱汁倒入,翻炒。
⑨茄子挤去多余的水分,整齐的码放在盘子里。
⑩在茄子上浇上肉末汁,放入烤盘中,放入法帅蒸汽烤箱12分钟左右即可关火装盘即可。
紫皮茄子家常做法?
食材:茄子、青椒、红椒、大蒜、盐、白糖、生抽、蚝油
做法:
1,把所有食材全部洗净。茄子切成块,尽量切得细长一点,可以更好更快炒熟。青椒和红椒去籽去蒂,切成小块。喜欢吃辣的可以搭配一些红尖椒,我这里放了一个。再准备两瓣大蒜,切成蒜末。
2,热锅倒入食用油,油量和平时炒菜差不多就好。大火将油烧热,然后把茄子倒进来,根据茄子的量,紧接着撒些盐进来调味,开始大火快速翻炒。
3,炒茄子的过程需要注意。炒的过程中不要加水,全程中大火炒,翻炒一次盖上盖子焖半分钟,焖的过程中也保持中大火状态。反复四次左右,茄子利用自身的水分就能炒熟了。这样炒的茄子不变色,水分蒸发掉之后茄子的口感更好。
4,茄子炒熟后把青红椒和蒜末倒进来,继续大火翻炒几次。
5,最后加一勺生抽、一勺蚝油、少许白糖、一点鸡精调味,炒匀就可以了。
干紫茄子皮做法?
主料:
紫皮茄子1个
辅料:
葱姜蒜花椒适量、油10克、盐5克、生抽10克、蚝油2克
1.首先处理食材,茄子洗净切成滚刀块,撒上点食盐腌渍一会,让茄子的表皮发蔫出水;葱姜蒜切好;调碗汁(碗中放入生抽,蚝油,盐和一勺清水搅拌至盐融化)备用。
2.起锅烧油,油热放入葱姜蒜,花椒小火炒出香味
3.倒入腌渍好的茄子翻炒。
4.炒至茄子表皮发黄,倒入碗汁翻炒均匀。继续焖炒五分钟,茄子熟透即可出锅装盘。