家有老年人，给他们办了健身卡也不去。总是买一堆保健品来保养身体，怎么破？

当你小的时候，你最需要的是父母的陪伴；当父母老的时候，最需要的是你的陪伴。

你自己也说了，当陪父母去公园的时候，父母就一起去，不陪就不去了。所以陪伴不是一时三刻的时间，而是尽量的陪伴左右，最好是生活在一起。

当你有了孩子，还可以让父母给带孩子，不要觉得父母不欠我们的，带孩子太累了，有一种亲叫隔辈亲，有一种幸福叫天伦之乐，当然有辛苦也有收获。而由爷爷奶奶带着孩子，还可以避免空暇时间去听卖保健品的销售人员忽悠，让“正事”带着父母走。

当常伴父母左右后要对父母的身体不适敏感些，或闲聊的时候多谈一些身体状况，发现问题后及时带着父母去医院检查，让正规医院大夫治疗，如此几次之后老人就会感受到花钱少疗效好的治病体验。

说了这么多，其实核心词就是陪伴，小时候父母是你的依靠，长大后你就父母的依靠。