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浆面条的营养价值?

更新:2025-01-05 05:52编辑:bebe归类:四季养生人气:0

浆面条的营养价值?

浆面条有很高的营养食疗价值。

首先,发酵的绿豆浆极富蛋白质、维生素C及丰富的钙、磷、铁等多种矿物质与不饱和脂肪酸、卵磷脂等有益人体保健作用的物质,其营养价值绝不逊于酸牛奶。

其次,因绿豆性甘、寒,因而具有清热、消暑、利水、解毒的特殊疗效。

其他资料:

浆面条,又称“浆饭”,中国金牌旅游名吃,非物质文化遗产,是河洛地区最具“原生态本味、纯地域特色”的经典名吃,它与郑州烩面、开封小笼包并列为“中原三大面食名吃”。根据《释名・释饮食》、《周礼・天官・浆人》、《韩非子・外储说右上》等一系列古典著作记载,早在春秋战国时期就有“浆水”使用,因此说浆面条距今已有2500年的历史。

  浆面条是迄今为止国内饮食唯一不用水煮面的地方名吃,是洛阳乃至河南大部分地区家家户户、祖祖辈辈、男女老少、贫贱富贵舍不得、离不开的那一道饭食。

浆面条用什么面条?

浆面条一般使用宽面条。浆面条是一种广东的传统特色美食,其最主要的特点是酱料丰富、汁多面滑,而宽面条可以更好地搭配丰富的酱料和汤汁,使整道菜品更加美味可口。宽面条在中国南方和东南亚地区很常见,不仅可以用于做浆面条,还可以做成各种菜式。在北方的一些饮食文化中,粉丝、豆皮等不同种类的面条也大行其道。面条是中国传统的主食之一,在世界范围内也备受欢迎。

河南浆面条?

主料

浆面条

辅料

芹菜红萝卜

大绿豆花生

配料

花椒盐

味精适量

浆面条的做法步骤

1.浆,其实就是用来煮面条的浆水,原料是豆子,磨成浆以后经过发酵而成的,洛阳人都知道的,大街小巷都有浆坊,从前要吃浆面条都是要六点多起床的,因为早晨八点卖的好的浆坊就关门了。现在就好了,一直到下午五点还有卖浆的。生活好了哦。

2.配菜:胡萝卜,芹菜,绿大豆,花生,芹菜叶子也非常好吃的,千万别扔了,因为今天买的芹菜是不带叶子的,所以将就了。

3.首先,把大绿豆和花生洗干净煮上,大概一二十分钟左右吧,煮个八成熟就行喽。

4.切菜,把芹菜和红萝卜切成小丁,大概半厘米左右的。

5.炒锅里放油,烹几颗花椒。油比平时炒菜多些,浆面条是个很吃油的饭哦,而且就算你失手放多了也绝不会腻的。所以,放心大胆的炒吧。

6.花椒变色后捞出不要,下芹菜和红萝卜翻炒。

7.这时,把煮好的大绿豆和花生捞出。

8.大绿豆和花生倒入炒锅,和芹菜红萝卜一起翻炒。

9.炒的差不多时放盐,多放点哦,待会儿要拌面条的,淡了可不行。

10.放点味精,配菜就炒好了,简单吧,只要放盐和味精就可以了。红萝卜和芹菜炒在一起真的有一种相得益彰的香味,再加上大绿豆的清香,构成了浆面条特别的香味,聪明的洛阳人,简单的材料作出不简单的味道哦。

11.然后开始煮面,浆放火上用筷子搅一下,以免沉淀抓底。开始煮喽,注意,这是浆面条的关键步骤,浆煮不好,口感就不滑了,就有种涩涩的味道。所以煮浆的时候一定要看在一边,并且有个关键步骤——打油。

12.打油了,浆加热后会冒起一层泡泡,打油的目的就是将这一层泡泡打下去,油和浆混合在一起,才能产生酸香的味道。害怕煮不好的朋友也可以直接放点油搅拌均匀再煮,煮的过程中要用筷子多搅拌,不然很容易溢出来哦,这跟用水煮面还是很有区别的。

13.下面啦,感觉泡泡冒得越来越多时就下面,用面继续把泡泡压下去。面放下去后还可以再打一次油,一顿浆面条要打大概二两油。

14.面煮好了,把煮好的浆面条倒入炒好的菜里。搅拌均匀。

15.尝一下咸淡,通常还要再加点盐,拌匀,就OK了。

浆面条读音?

桨:[ jiǎng ]

部首:木 笔画:10 五行:木 五笔:UQSU

基本解释

划船用具,多为木制,上半圆柱形,下半扁平而略宽。

面条的拼音是:miàn tiáo。 词性是:名词。 注音是:ㄇ一ㄢ_ㄊ一ㄠ_。 结构是:面(独体结构)条(上下结构)。

粉浆面条和浆水面条的区别?

没有区别。粉浆面条也叫做酸浆面条,属于浆面条,是发酵后的浆制作而成,成品后酸味十足。粉浆面条制作的主要材料为绿豆,辅料包括黄豆、芹菜、食用盐、香油等。喜欢吃辣口的粉浆面条,也可以根据口味酌情添加辣椒油或辣椒粉。粉浆面条煮好以后需要尽快食用,以免口感变差。

如何制作地道的浆面条

浆面条的正宗做法

浆面条是一道深受人们喜爱的传统美食,其制作方法简单易学,但要想做出地道的浆面条,需要一定的技巧和经验。

首先,准备食材。制作浆面条所需的主要食材包括面粉、水、盐。在准备食材时,要确保面粉的质量优良,水的温度适宜,盐的用量恰到好处。

其次,制作面团。将面粉倒入大碗中,逐渐加入适量的水并搅拌,直至面粉和水充分混合成团。接着,将面团揉至光滑,然后盖上湿布醒发。

接下来,擀面条。取适量的面团,用擀面杖将面团擀成薄薄的面皮,再将面皮切成细条,即成为浆面条。

最后,煮面条。将切好的浆面条投入锅中的滚水中煮熟,煮至面条漂浮在水面,即可捞起沥干水分,装入碗中,浇上自制的汤汁,撒上配菜,即可食用。

总之,制作地道的浆面条需要注意食材的选用和搭配,面团的制作和擀面的技巧,以及煮面的时间和方式。只有将这些步骤做到位,才能做出美味可口的浆面条。

通过本文的指导,相信你已经掌握了制作地道浆面条的方法,赶紧动手尝试一下吧,相信你一定会成功的!

感谢您阅读本文,希望这篇文章能够帮助您做出地道美味的浆面条。

浆面条的浆详细做法?

1.以面粉加清水和成面团,分成两份擀成皮,先取1份抹上油,再用另一份盖在上面,擀成0.3厘米厚,切成菱形块,下入八成热的油锅中作成浅黄色。当地称之为棋炒

2.绿豆先粗磨1遍,簸去豆皮,用清水浸泡4小时,然后用水磨磨成粉浆,用稀布滤成豆浆,再向浆内放人500克酵面,使浆发酵起酸味

3.芹菜去叶、根洗净,用开水焯透,顶刀切成菜花;酱胡萝卜切成小粒;花椒炒焦后擀成粉末;小磨芝麻油在锅内烧热,投入花椒粉,制成花椒油;黄豆煮熟成豆。以上配料分别盛在器皿中备用

4.把3500克精面粉,1500克黄豆粉放在案板上,中间扒一个小窝,加清水和成面团,盖上湿布饧15分钟,然后擀成薄皮,切成细面条

5.把豆浆上面澄清的浆水加入锅内,再加入适量的清水烧开,放入面条,待面条煮熟后,捞入凉开水盆内过凉。把留下的豆浆加人1000克精面粉调成糊,倒入锅内烧开,把过水的回条捞入,搅拌均匀,滚开后盛入桶内即成。食用时,把花椒油、芹菜花、咸豆、酱萝卜、棋炒、辣椒油等小配料,根据个人爱好,任意选取,放在面条上佐食

粉浆面条和浆面条一样吗?

粉浆面条和浆面条一样。

浆面条(也叫酸面条、粉浆面条,其原因是发酵后的浆酸味十足),河南省传统美食小吃。洛阳、汝州、新郑等地浆面条,制作简单,成本低、味道美、易于 河南省传统地方美食——浆面条消化,因而自古以来流传不衰,成为颇具浓厚地方特色的地方名食。

所需材料

精面粉4500克,面粉、黄豆粉、绿豆各1500克,小磨芝麻油500克,辣椒油250克,黄豆1000克,酱胡萝卜500克,芹菜2500克,酵面500克,酥花生米、花椒、精盐各适量。

浆面条家常做法,正宗浆面条怎么做?

1、食材:面条250克、豆角100克、番茄2个、荆芥1把、小香葱1棵、姜1克、植物油10克、盐2克、鸡精1克。

2、豆角洗净切段儿,番茄切小块,葱姜切碎。

浆面条酱料配方?

浆面条料、面条(我用的是干挂面)、芹菜、油炸花生米、红萝卜、五香大头咸菜、小磨香油等适量。

做法:

1、将芹菜切成小段,花生米切碎,红萝卜切成细丝(这次没有用,如用要先炒一下),咸菜切碎待用;

2、将浆面条料一包用水划开(约600ml,可做3碗面条),倒入锅内,煮开,下入适量的面条(最好是细面条),因为是豆浆水,有时会粘锅,要随时用工具搅动以免粘锅;

3、面条煮得烂一些为好。熟了之后,盛到碗中,倒入小磨香油,加入已准备好的调料,搅拌均匀即可入口。喜欢吃辣椒的还可以加辣椒,更好吃。

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