可口八宝粥是不是只有(双力美怡)???
一、可口八宝粥是不是只有(双力美怡)???
双力美怡是我们湛江的知名品牌,这个牌子不单只有八宝粥,还有红米八宝粥和黑米八宝粥。
而据我所知另外一款的一可口营养八宝粥是深圳市宝安区出品的,这个牌子都相当老牌了哦……
二、雪莲果的正确吃法煮粥
雪莲果八宝粥的做法,吃起来非常具有营养,而且甜甜的口感,有软糯的感觉,首先我们准备一些八宝粥,将它清洗干净之后,我们可以事先在水中浸泡半个小时左右的时间,然后再往锅中添些水,把八宝粥放进去,再准备一些新鲜的雪莲果,将它清洗干净之后,切成均匀的块状,等八宝粥九成熟的时候我们再放入雪莲果,还可以加入适量的红糖,搅拌均匀之后,在焖煮一段时间就可以出锅了。
三、八宝粥的八宝是什么?
绿豆、花生、红枣、红腰豆、枸杞、川贝、黑米、紫米、糯米、莲子、桂圆、百合片、玉米碎粒、葡萄干等等,另外,加上少许的燕麦或者是荞麦都是不错的选择,这些都是粗粮,富含膳食纤维,多食有好处。
四、绿豆八宝粥怎么做?
绿豆八宝粥的制作材料:
主料:绿豆100克
辅料:糯米50克,栗子(鲜)50克,莲子30克,枣(干)25克,桂圆0克,花生仁(生)25克,金糕30克
绿豆八宝粥的做法:
1. 栗子肉洗净切成小块;
2. 莲子用碱水浸泡去掉绿心;
3. 红枣洗净去核;
4. 花生米用热水洗净后去皮;
5. 桂圆肉切碎;
6. 绿豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开;
7. 然后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂;
8. 加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。