豆浆机打磨豆子和熬粥那个好？有营养？如果用豆浆机打豆子，豆子提前煮半熟有营养，还是用生的豆子打磨

一、豆浆机打磨豆子和熬粥那个好？有营养？如果用豆浆机打豆子，豆子提前煮半熟有营养，还是用生的豆子打磨

生豆子泡一下就好了，妈妈常给我们用红豆、黑豆、去核红枣、紫米、黄豆、小米、花生、核桃......等调换着混合打豆浆粥，营养又美味，呵呵

打磨豆子好。用生豆，浸泡七八个小时。

一般情况下是用生的干豆泡8个钟头（南方），然后就直接放豆浆机里面就OK啦，如果煮半熟再磨的话营养就留失了很多了。

打豆子吧，

豆子要生打，

打之前把豆子泡在水里。

我家的就是，什么样的豆子都有。

我的豆浆：用生的，浸泡8个小时，然后豆子1：开水4；打出来的豆浆有点涩涩的。

后来我改进了，泡完后用开水煮15分钟，然后再打豆浆，那个美味噢，不要太香噢，打完倒进杯子再随自己口味放糖或者蜂蜜之类的调味东东。O(∩_∩)O~祝你喝出健康

二、小米用豆浆机打成米糊有营养吗

有。根据查询有来医生网可知：小米打成米糊，只是对小米的结构和组织造成破坏，其所含有的营养成分不会受到影响，也不会出现流失，所以小米打成米糊之后，还具有一定的营养成分。小米打成米糊后，更容易被胃肠道消化和吸收。

三、百合红枣花生黄豆小米一起打成桨营养？

营养会更加的多，味道会更加的丰富。当你想做营养豆浆，可将适量的百合，红枣，黄豆，小米，花生分别浸泡四个小时，然后放在豆浆机里大磨，然后煮熟，味道与营养当然是很好很好的啦。

四、用豆浆机打出来的米糊有营养呢？

自己用豆浆机打的米糊有营养。

豆浆机只是起到绞碎的作用，对食材营养无破坏性。

米糊的营养和功效：

1、健脾开胃功效：米糊含有丰富的维生素C等营养成分，具有很好的健脾胃的作用，可促进胃液和消化液的分泌，从而促进机体消化，可有效增强食欲，治疗消化不良、食欲不振等症状。

2、润肠通便功效：米糊中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，促进消化液的分泌，可有效防治习惯性便秘、大便秘结等症状。

3、还具有补血养颜功效等。

扩展资料：

米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。

米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。

可用于制作米糊的谷物有大米、黑米、紫米，杂粮有小米、玉米、高粱、小麦、大麦、燕麦、荞麦、红麦等。当然，薯类也可以打在米糊里面。

米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊的制作原料较丰富，有各类米、杂粮还有薯类。

米糊可迅速为人体所吸收，可促进食欲。但是米糊制作也存在弊端，谷物量的控制不当容易出现夹生的情况。

参考资料：

百度百科-米糊

当然有营养啦。功能补中益气、健壮筋骨、益肠道通血脉、益精强智、聪耳明目，这个都是《本草纲目》里有记载的。做法：将量好的大米洗净，倒入豆浆机的杯体中，加水至上下水位线之间，选择程序开始制浆。

应该是不会破坏营养的，这样打出来的细，更利于宝宝吸收。我也经常用豆桨机打辅食给宝宝吃 查看原帖>>

希望采纳

五、用豆浆机做米糊，是否会比熬粥营养流失的多呢？

营养物质我想应该不会丢失，因为所有的东西还在豆浆中没有损耗并且只要你的豆浆机是正规的他的温度是不会破坏黄豆中营养物质的。“干豆豆浆”功能到现在都没有人指出他的缺陷，所以你可以放心的用。不过在豆浆机的使用中一定要注意把豆浆熬孰避免豆浆中毒。