人际关系不好怎么办？

更新：2025-01-01 22:39编辑：bebe归类：心理健康人气：0

一、人际关系不好怎么办？

把心胸放宽大，学会理解，多站在对方的角度想想，恩就这些，太繁琐也不用，认真做好这些就够了

人际交往中的障碍主要包括如下：

1、语义障碍

语义障碍是指手者在人际交往中在信息沟通上存在的障碍性因素，它会造成人毕空薯与人在语言种类上的交流困难。语义障碍主要源于人们用于沟通的符号。当人们必须从众多的含义中选择一种时，一旦选错，就会产生语义障碍。

2、知觉障碍

知觉障碍是指在人际交往中的第一印象对以后的行为活动和评价造成影响，初次印象包括了谈吐、相貌、服饰、举止、神态等。

3、认知障碍

认知障碍是指在人际交往中过度的关注自我，从而忽视他人的需要，他人的存在，以自我为中心。认知的基础是大脑皮层的正常功能，任何引起大脑皮层功能和结构异常的因素均可导致认知障碍。

人际关系

人际关系是指社会人群中因交往而构成的相互联系的社会关系，属于社会学的范畴。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为人际交往。包括亲属关系、朋友关系、学友关系、师生关系、恋爱关系、雇佣关系、战友关系、网友关系、同事及领导与被领导关系等。

人是社会动物亏知，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观。

大学生在人际沟通中常常遇到以下障碍，并提出相应的改善建议：

1. 自我中心与心胸狭隘：许多大学生由于成长环境的因素，可能养成以自我为中心的习惯，只考虑个人利益，忽视他人感受，缺乏同理心。这种心态可能导致在沟通中显得冲动和不成熟。改善措施包括学会换位思考，培养同理心，以及在与他人交流时更加开放和尊重。

2. 自我封闭与沟通恐惧：部分学生可能因为害羞、不自信或对社交缺乏兴趣而选择封闭自己，避免与人交流。这样的行为不仅限制了个人的社交发展，也可能影响心理健康。建议学生增强自信心，逐步克服社交恐惧，通过积极参与社交活动来拓宽人际交往。

3. 嫉妒与八卦传播：有些大学生可能会对他人的成就产生嫉妒心理，甚至通过传播八卦来损害他人形象。这种负面行为不仅损害他人，也影响自身的社交形象。改善方法是培养宽容心态，避免参与或发起八卦，专注于个人成长，并以积极的态度看待他人的成功。

总的来说，大学生应该努力提升自己的人际沟通能力，通过理解和尊重他人，培养良好的社交习惯，以促进更健康的人际关系。

【答案】：A、B、C、D

本题考查管理学的基本原理。

人际关系是指在现实社会的实际活动中，人们通过交往沟通而形成的人与人之间的一种心理联系及相应的行为表现。人际关系的障碍包括心理障碍、语言障碍、地位障碍、物理障碍等。

A项正确，心理障碍，包括自恃过高、孤僻自卑、猜测多疑、羞涩腼腆、刺探猎取、角色反差、过分嫉妒等。

B项正确，语言是交流思想的工具，但不是思想本身，加之人们用语言表达思想的能力千差万别，故用语言表达思想，交流信息时，难免出现误差。

C项正确，社会地位不同的人通常具有不同的意识、价值观念和道德标准，从而造成心理的沟通障碍，不同阶级的成员，对同一信息会有不同的甚至截然相反的认识，政治差别、宗教差别、职业差别等也都可成为沟通障碍。

D项正确，物理环境干扰等也是导致人际沟通受阻的重要原因之一，诸如交谈时相互之间的距离、所处的场合、电话等传送媒介的质量等都属于物理因素对信息传递产生的影响。

故正确答案为ABCD。