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我喜欢吃红薯粉,晚餐吃好消化吗

更新:2025-01-01 05:09编辑:bebe归类:中医养生人气:0

红薯粉,晚餐适量吃好消化的

红薯粉,一种食物。灰色细长条状,晶莹剔透,与粉丝相似。由红薯加工制成。

主要含量是淀粉,是粗粮制品,经常食用有利于营养均衡,增进肠道蠕动,有利于通便。

折叠编辑本段食用方法

泡水凉拌或煮熟或炒吃。按各人喜好添加汤色或佐料。

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