纯牛奶的营养

一、纯牛奶的营养

营养成分如下（每100毫升内含） ：

蛋白质≥3.3克
脂肪≥3.3克
非脂乳固体≥8.4克

二、牛奶中有什么营养？？

通常，人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说，这却不是最佳的摄食时间。因为，对人体生长发育影响最大的生长激素，特别对青少年儿童来说，生长素对发育起着决定性的作用。从定时检测血浆里生长激素浓度的实验发现，一天24小时除饭后3—4小时含量略高外，大部分时间浓度都较低，但是深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现一个浓度高峰期：生长激素含量最高，这种现象在青少年时期特别明显。此时，身体合成代谢旺盛，骨骼、肌肉、内脏生长迅速，所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。

因此，把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝，以充分利用牛奶的营养价值，使青年儿童发育得更好、更健美。对青年人及中老年人则有润肌肤、驻颜美容的功效。因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，也就是说，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的。

所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞，使皮肤显得健美、有光泽、富于弹性，就可以延缓衰老，青春常驻。

参考资料：网上下载，有一定的科学依据哦！

三、牛奶有什么营养啊？

每100克牛奶含水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克，维生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。

牛奶功用——营养丰富

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。

奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类.奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收

四、牛初乳是什么？营养价值怎么样？

牛初乳是什么？营养价值怎么样？

牛初乳从字面上讲是指牛产犊后三天内的乳汁，一般是刚出生的犊最初阶段唯一的粮食。 牛初乳富含人体所需的生长因子、免疫球蛋白、多种维生素和微量元素，因此营养和保健价值极高。 给孩子补充营养可以选择牛初乳相关的产品。 例如，汤臣倍健牛初乳和钙咀嚼片营养含量高，能提高孩子的免疫力。

初乳营养物质高，含有多种抵抗各种疾病的免疫球蛋白，可以加强新生儿的机体免疫，预防新生儿感染。 之后，来的乳汁中的各种细胞成分随时间推移而下降。牛初乳粉是对奶牛生产后不久生产的乳汁进行加工浓缩制成的，蛋白质、各种矿物质含量特别高，脂肪和糖含量相对较低。 所以，从人初乳想到牛初乳时，我也认为牛初乳的营养不一般，孩子吃了会提高身体的免疫力。能否把牛奶初乳粉给婴幼儿吃一直是个争论。 有说法认为牛奶初乳属的生理异常乳不适合作为婴幼儿食品，也有说法认为对0~6岁之间的宝宝提供免疫支持，提高宝宝身体抵抗力，减少疾病，生病时症状轻，恢复快。

初乳营养物质高，含有大量抵抗各种疾病的免疫球蛋白，可以加强新生儿的机体免疫，预防新生儿感染。 之后，来的乳汁中的各种细胞成分随时间推移而下降。牛初乳粉是对奶牛生产后不久生产的乳汁进行加工浓缩制成的，蛋白质、各种矿物质含量特别高，脂肪和糖含量相对较低。 所以，从人初乳考虑牛初乳时，我也觉得牛初乳的营养不一般，孩子吃了会提高身体的免疫力。能否把牛奶初乳粉给婴幼儿吃一直是个争论。 有说法认为牛初乳属的生理异常乳不适合作为婴幼儿食品，也有说法认为通过对0~6岁婴儿的免疫支持，可以提高婴儿身体的抵抗力，减少疾病，生病时症状较轻，恢复较快。

牛初乳的营养价值很高，经常是要能够增加人体的抵抗力，牛初乳是指乳牛崽子后产七天之内的乳汁，这属于牛生理异常乳。

牛初乳指的是母牛产犊后3天内的乳汁，其乳汁中富含的蛋白质非常高，且脂肪和含糖量却非常低，也富含大量的免疫因子，老少皆宜！

牛初乳它是健康母牛产仔后所分泌的乳汁。它的营养价值是特别高的，它里面含有很高的维生素。

营养价值非常高。就是母牛在产孩子以后，三天内的乳汁。比普通牛奶的营养价值更高。