一年四季喝什么茶好？

在春季宜喝花茶，因为花茶可以散发冬季郁积于体内的寒邪，促进阳气生发；

在夏季宜喝绿茶，因其性味苦寒，可清热、消暑、解毒、增肠胃功能，防止腹泻的发生；

在秋季宜喝乌龙茶，乌龙茶不寒不热，可消除体内余热，使人神清气爽；

在冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，有暖胃的功能。

一年四季，每季都应该喝什么茶最好？具体的茶名？

春季可以喝：太平猴魁、信阳毛尖、茉莉花茶。夏天：碧螺春、龙井茶、六安瓜片、黄山毛峰（下投法）、普洱茶（生茶）。秋天：冻顶乌龙、铁观音（盖碗冲泡）、大红袍（紫砂壶冲泡）。冬季：普洱茶（熟茶）、正山小钟（玻璃壶冲泡）、滇红！

一年四季喝茶如何安排更科学

茶叶的功效与季节变化有密切关系，不同的季节饮不同品种的茶，对人体更有益。故饮茶之道是四季有别。
春饮花茶：花茶是以绿茶窨制而成的。春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏。此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使“精”、“气”、“神”为之一振。春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。
夏饮绿茶：绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。，用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。
秋饮青茶：秋季，天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。此时，以饮用乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液。在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效。青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。
冬饮红茶：红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。