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怎么才能更好地处理好人际关系?

更新:2024-12-28 06:09编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、怎么才能更好地处理好人际关系?

1.首先你自己要积极向上,这样大家在你身边才会觉得生活很有意义,生活很有希望

2.努力去寻找和发现每一个人的优点,适当的时间/时机做适当的赞美

3.遵守时间和约定,说话算话,雷厉风行,做事有效率

4.面带微笑,每天尽量多的向大家微笑,因为微笑会给自己带来自信心

5.要有幽默感

6.懂得换位思考,多从别人的立场想问题,替别人着想

7.做事说话圆滑,不刻薄,最好能担当和事老

8.多为大家做些你力所能及的事情

相信只要你这样坚持下去,你的人际会改善好多的!会做好的!

二、如何处理好人际关系!

十招能改善你的人际关系

保留意见:过分争执无益自己且又有失涵养。通常,应不急于表明自己的态度或发表意见,让人们捉摸不定。谨慎的沉默就是精明的回避。

认识自己:促进自己最突出的天赋,并培养其它方面。只要了解自己的优势,并把握住它,则所有的人都会在某事显赫。

决不夸张:夸张有损真实,并容易使人对你的看法产生怀疑。精明者克制自己,表现出小心谨慎的态度,说话简明扼要,决不夸张抬高自己。过高地估计自己是说谎的一种形式。它能损坏你的声誉,对你的人际关系产生十分不好的影响。有损你的风雅和才智。

适应环境:适者生存,不要花太多精力在杂事上,要维护好同事间的关系。不要每天炫耀自己,否则别人将会对你感到乏味。必须使人们总是感到某些新奇。每天展示一点的人会使人保持期望,不会埋没你的天资。

取长补短:学习别人的长处,弥补自己的不足。在同朋友的交流中,要用谦虚、友好的态度对待每一个人。把朋友当做教师,将有用的学识和幽默的言语融合在一起,你所说的话定会受到赞扬,你听到的定是学问。

按“型”处理职场人际关系

言简意赅:简洁能使人愉快,使人喜欢,使人易于接受。说话冗长累赘,会使人茫然,使人厌烦,而你则会达不到目的。简洁明了的清晰的声调,一定会使你事半功倍。

决不自高自大:把自己的长处常挂在嘴边,常在别人面前炫耀自己的优点。这无形贬低了别人而抬高了自己,其结果则是使别人更看轻你。

决不抱怨:抱怨会使你丧失信誉。自己做的事没成功时,要勇于承认自己的不足,并努力使事情做圆满。适度的检讨自己,并不会使人看轻你,相反总强调客观原因,抱怨这,抱怨那,只会使别人轻视你!

不要说谎、失信:对朋友同事说谎会失去朋友同事的信任,使朋友、同事不再相信你,这是你最大的损失。要避免说大话,要说到做到,做不到的宁可不说。

目光远大:当财运亨通时要想到贫穷,这很容易做到。聪明人为冬天准备。一定要多交朋友。维护好朋友同事之间的关系,总有一天你会看重现在看来似乎并不重要的人或事。

三、怎么才能处理好人际关系???怎么样做才能做好?

如何处理人际关系

日常生活中,出现一些人际交往:的困难、不适应,这是难免的、正常的。但是,人际 关系严重失调或经常失调的人,往往有可能存在个性缺陷、认知错误或心理障碍。因此,对于人际关系适应不良状况,应作具体分析。

改善人际关系,增进入际交往,不仅对心理健康影响重大,而且是一个人生存和发展的 必要条件。在人际交往中,应注意以下原则:

¯ 平等原则:每个人都有自尊和被人尊重的需要,在人际交往中要平等待人。

¯ 互利原则:互利包括精神与物质两个方面的互利。

¯ 信用原则:在交往中要说真话、办实事、言而有信、不轻易许诺。

¯ 相容原则:人与人之间总是存在差别,这就需要求同存异,相互容纳,才能正常交 往与相处。

¯ 赞扬原则:在人际交往中,要善于发现并且鼓励赞扬对方的优点与长处,礼貌相 待,才能相互促进与提高。

有些人在人际交往中并非不遵守交往规范,也不是不懂得交往技巧,而是不敢交往、不愿交往、不能交往。我们常用这样的测验来观察某人的交往能力。比如当你发现一件刚刚买 的心爱的衣服(或其它物品)有残缺或问题的时候,敢不敢或去不去找到售货员退换货物 呢?当有一位熟人一直未能还你所借的钱(也许他忘了)时,你敢不敢主动提出来让他还钱 呢?往往否定回答的人常常可能发生以下的心理交往障碍:

X 恐惧心理:表现为与人交往时,会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措,语 无伦次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐惧症。

X 孤僻心理:有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于 有某种特殊的怪癖,使别人无法接纳,从而影响了人际交往。

X 自傲心理:表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交 往对方感到难堪、紧张、窘迫,影响彼此交往。

X 嫉妒心理:表现为对他人的长处、成绩心怀不满,抱以嫉恨,乃至在行为上冷潮热 讽,甚至采取不道德行为。

X 猜疑心理:表现为对他人的言行敏感、多疑、不信任,容易引起心理隔阂。

X 敌意心理:这是一种比较严重的人际交往障碍。表现为讨厌他人,乃至仇视他人, 把人与人之间的关系视为尔虞我诈,从而逃避与人交往,甚至表现为攻击行为。 日常生活中,出现一些人际交往』:的困难、不适应,这是难免的、正常的。但是,人际 关系严重失调或经常失调的人,往往有可能存在个性缺陷、认知错误或心理障碍。因此,对 于人际关系适应不良状况,应作具体分析

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