牛肉炖花生可以放当归吗

更新：2024-12-28 05:39编辑：bebe归类：中医养生人气：0

一、牛肉炖花生可以放当归吗

可以的。

当归，

既可扶正补养，又可攻邪治病。当归的首要功效，就是补血。血虚引起的头昏、眼花、心慌、疲倦、面少血色，脉细无力，最宜使用当归。

牛肉益气养血。所以，当归炖牛肉有：补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效，可用于产后血虚或病后血虚所致的经闭腹痛、腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降、月经不调等症。

但牛肉禁忌

1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食.

2.黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

牛肉炖当归和枸杞可以放白萝卜,美味,滋补.

粉的主要成分是淀粉和胶，长期食用对身体不好，牛肉和花生还是缺少其他营养成分

做法很多你吃的是酸甜的还是酱香的啊

很简单你要是北方人就用大酱要是南方就用清酱

原料牛肉500 花生300 葱姜少许

牛肉切订抄水要在水里放少许姜片

主要是去腥

在就是花生不知道你是喜欢脆的还是软的要是脆的就过下油不是就在牛肉抄水的时候一起牛肉下锅1分钟后在下花生切记要大火啊

在就做锅添油烧热划下牛肉之后添下酱[大酱]要是清酱就要在来点盐大酱就不用了在放姜添少许水开锅后小火吨 10-15分钟放入花生后反抄收汤

在划牛肉前要将牛肉防入少许淀粉蛋液从一个方向较匀后在下锅

还有就是锅的油要有8、9成热

1、牛肉和花生能够在一起吃。

2、适量的吃牛肉可以益气补血，起到强身健体的功效，能够对手脚冰冷，还有皮肤暗淡的患者，起到缓解作用，可以促进身体的新陈代谢和血液循环，并可以补充多种微量元素，促进对钙的吸收，花生可以补血，促进骨髓的造血功能，两者一起吃不会产生反应。