人际关系与沟通

一、人际关系与沟通

交流就是人际关系的一种，你的亲人，朋友，你的生活圈的一切都是人际关系！待人接物，交流，玩耍，帮助人和被帮助，都是你的人际！用真实的自我去感受生后就是在沟通！与家庭，朋友，爱人，真实的情感也是沟通！社会就是人际关系和沟通的一个平台，只有你的人际关系好了，你在社会上才有说话的权利，沟通好了 你的一切才会进步！

二、人际关系与沟通的介绍

《人际关系与沟通》是2009年2月1日机械工业出版社出版的图书，作者是张文光。

三、人际关系与沟通的关系

《人际关系与沟通》是2009年清华大学出版社出版的图书，作者是曾仕强、刘君政。

本书通过大量结合实际案例的“问题讨论”，帮助大家澄清对一些人际交往与沟通问题的误解，解除一些人际交往与沟通中的困惑和烦恼，并通过提供“自我检测”练习帮助大家发现自己的长处与不足，以便更有针对性地改善和提升自己的人际交往与沟通能力。

本书可作为高等或中等职业技术院校教材，也可作为普通高等院校学生的选修课教材，对从事管理、社交、公关等职业的人员而言，也是一本很好的行动指南。

四、如何提升人际关系与沟通技巧

人际沟通: 第一、价值：1、有气质、形象好看。2有能力和实力。第二、态度：亲切、热心彰显真诚。第三、性格：外向(开朗、幽默、有点小不要脸精神)但注意不要轻浮。第四、攻心:充分观查了解对方心理需求动机，从而寻求心理突破点。

五、如何做好人际关系与沟通技巧

多和别人主动交流，从最简单最细小的做起，见了面面带微笑打个招呼，如果觉得困难就想像自己过去遇到的搞笑的事，表情要做到位。

以别人感兴趣的话题为切入点，这最难让人拒绝，共同的兴趣爱好更能促进交流，让感情友情迅速升温。所以，自己平日就要多培养爱好。

在别人有烦恼时，主动去倾听。这时自己虽不是话题的主导者，却能获得别人极大的依赖和信任，增加自己的影响力，也有助于今后的交流。

了解好别人的性格，以及在不同环境要说不同的话，要灵活运用语言技巧。

六、简述人际沟通的特点

1、目的性。 在人际沟通中，沟通双方都有各自的动机、目的和立场，都设想和判定自己发出的信息会得到什么样的回答。而双方的动机、目的和立场可能相同也可能不相同；

2、象征性。沟通可能是语言性也可能是非语言性，如面部表情能够表现出你的非语言沟通，或者用文字沟通，如书信，或文章文摘等，能够传达出其表征的涵意，均有一种象征性的作用；

3、关系性。其意指在任何的沟通中，人们不只是分享内容意义，也显示彼此间的关系。

4、互动性等等。形成一个良性的双向互动沟通，必须包含三个行为，就是有说的行为、听的行为还要有问的行为。一个有效的互动沟通技巧就是由这三种行为组成的。

扩展资料

高效沟通的3个原则：要使沟通有个良好的结果，必须具备沟通三原则。谈论行为不谈论个性，即对事不对人的原则；要明确沟通；积极聆听。

把握沟通时机的原则：日本知名职场顾问、人力采用战略研究所董事长桑原晃弥认为，沟通的方式有很多种，称赞、斥责、道歉等等都是。但是桑原强调，沟通只要错过时机，就毫无意义，有时候还会造成反效果。所以传达心意，重要的是不可弄错时机。

参考资料来源：百度百科——人际沟通