提高女人修养,读什么书籍?
首先能喜欢读书这就是个很好的修养,但是奉劝楼主不要单纯的是为了提高修养而被动去读书,只要读一些积极的、经典的书籍,即使不是侧重女性这方面的书,你的气质和修养也会慢慢显现出来的,当然这需要一个过程,张爱玲的书。《简爱》这本书,作为一个女人,我想还是有很大的必要读的。
有没有女性养生书籍?
坚果和带壳豆(每日1到3次)。
坚果和带壳豆是植物蛋白、植物纤维、维他命和矿物质的最佳来源。带壳豆包括黑豆、蚕豆、毛豆等干货。很多坚果含有丰富的健康脂肪,比如,杏仁、核桃、小胡桃、花生、榛子、松子等可以直接标明该食物有益于心脏。 注意饮食,可以多喝9味的紫葡茶,通过饮茶来调养酸碱的平衡,增强免疫力。
有什么美容的书
MAKIYO《美丽大变身》
美丽达人
美容大王
碧清泉祛痘完全手册
莫利夫人的芳香疗法指南 生命与青春的奥秘
牛尔爱美书
实用美容大全
美丽元素
超全护肤品试用宝典:绝试美女
发饰达人 林叶亭
瑞丽基础化妆教学
李倩容BEAUTY ——美容小贴士
芳疗圣经
战痘宝典
变美
修炼魅力
女孩完全手册
服装搭配小知识
美眉摆姿大全
韩国青春活力夏装
唐林丰胸食谱
雪可MM丰胸食谱
击退眼疲劳的五大方法
美胸计划
减压
唐毅时尚美妆宝典
美容化妆400问
四周塑造完美身材
美女攻略
懒女孩的美丽指南
林志玲丰胸瘦身实录
健康瘦身手册
增高瑜伽术
普拉提自学天书
美甲
MAKIYO《美丽大变身》
瑜珈美人
减肥新法与技巧
美体健身瑜珈
给莫文蔚的健美汤饮
七日瘦身汤
郑欣宜:我的减肥日记 CHM
减肥圣经
侯湘婷美丽密语:美女大变身
超女训练营
雪可MM化妆手册
雪可MM战“痘”手册
雪可MM护眼集锦
精油大世界
徐老师一分钟瘦身操
第五大道的pilates萧亚轩
国际名模陈思璇美腿圣经:美腿女王
《做你想做的魅力女人》
《生理瑜伽百分魔体》
《台湾丁小芹独家秘技_小脸美人》
《目击时尚》
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《人体使用手册》
无毒一身轻21天改造体质
31岁小美女的养颜经
伊能静《美丽教主之变脸天书》
《大S美容随笔》
陈松伶《松松美容魔法》
《女人我最大》
《全面保养DIY:牛尔的爱美书》
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皮肤护理小贴士
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