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晚上的粥没喝完放冰箱里,第二天早上还能喝吗?

更新:2024-12-24 06:25编辑:bebe归类:两性养生人气:0

1、可以喝。所谓产生的亚硝酸盐,确实会有,但距离安全分量还有很大的空间,不必恐慌。所以食物都是新鲜的营养好,久了就会流失养分,所以还是建议尽量不要多吃剩饭剩菜,光盘最好啦。

2、一般没放太多佐料的粥放一个晚上没问题,粗粮的不容易坏。冰箱内储存条件为低温,在这样的条件下,粥内的物质发生反应不活跃。并不会使营养成分流失掉多少。可能会流失营养素:维生素类。蛋白质类等。

3、蛋白质类:此类成分有可能会被粥内的微生物分解,但是冰箱内低温环境,微生物分解并不活跃,不过也有可能会被分解,造成营养成分的流失。

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