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野生甲鱼适合什么人吃

更新:2024-12-21 19:39编辑:bebe归类:两性养生人气:0

野生甲鱼适合什么人吃

一、适宜人群

1、一般人群均可食用。

2、适宜体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良之人食用。

3、适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用。

4、适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用。

5、适宜干燥综合征患者食用。

6、适宜高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压患者食用。

7、适宜低蛋白血症患者食用;适宜脚气病患者食用。

二、禁忌人群

1、甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒。

2、脾胃虚弱腹泻之人忌食。

3、患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食。

4、肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食。

5、孕妇吃了影响胎儿健康

6、另外痰食壅盛者慎食。

三、食用禁忌

1、死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。

2、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

3、甲鱼含高蛋白质和脂肪,特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质,不容易消化吸收,一次不宜吃得太多。

四、适宜搭配

1、甲鱼和白糖,能够清热、解毒、利尿。

2、甲鱼姜(鲜)相宜说明:滋阴补肾、填精补髓。

3、甲鱼和川贝,能够滋阴润肺。

4、甲鱼 和冬瓜,能够润肤明目减肥。

五、禁忌搭配

1、甲鱼和柿子,会引起消化不良。

2、甲鱼和芥菜,会生恶疮。

3、甲鱼和雪菜(腌),会不利消化。

4、甲鱼和芹菜,会引起中毒。用橄榄枝可以解毒。

5、甲鱼和桃,会导致心痛。

6、甲鱼和鸭蛋,会引起胃肠不适。

7、甲鱼和鸭肉,会造成水肿腹泻。

8、甲鱼和冬笋,伤元气。

9、甲鱼和苋菜,同食中毒死亡。解救:吃空心菜汁。

六、挑选方法

1、看主要看甲鱼的各个部位。凡外形完整,无伤无病,肌肉肥厚,腹甲有光泽,背胛肋骨模糊,裙厚而上翘,四腿粗而有劲,动作敏捷的为优等甲鱼;反之,为劣等甲鱼。

2、抓用手抓住甲鱼的反腿掖窝处,如活动迅速、四脚乱蹬、凶猛有力的为优等甲鱼;如活动不灵活、四脚微动甚至不动的为劣等甲鱼。

3、查主要检查甲鱼颈部有无钩、针。有钩、针的甲鱼,不能久养和长途运输。检查的方法:可用一硬竹筷刺激甲鱼头部,让它咬住,再一手拉筷子,以拉长它的颈部,另一手在颈部细摸。

4、试把甲鱼仰翻过来平放在地,如能很快翻转过来,且逃跑迅速、行动灵活的为优等甲鱼;如翻转缓慢、行动迟钝的为劣等甲鱼。

5、甲鱼成年期是4年,重量在1.8-2斤左右,这样的甲鱼对于成年人是最好的,营养价值也很全面。

什么是甲鱼?

甲鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴,它风味香浓,营养丰富,还具有较高的药用食疗价值。 简介 甲鱼,学名鳖,又称水鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴,它无论蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸,都风味香浓,营养丰富。甲鱼还具有较高的药用食疗价值。 营养成分(100克) 热量118.00千卡,蛋白质17.80克,脂肪4.30克,碳水化合物2.10克,胆固醇101.00毫克,维生素A139.00微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.14毫克,尼克酸3.30毫克,维生素E1.88毫克,钙70.00毫克,磷114.00毫克,钾196.00毫克,钠96.90毫克,镁15.00毫克,铁2.80毫克,锌2.31毫克,硒15.19微克,铜0.12毫克,锰0.05毫克) 。 营养分析 1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。 2.甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。 3.甲鱼还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。 4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。 相关人群 一般人群均可食用 1.适宜体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良之人食用。适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用。适宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾肿大,糖尿病,以及肾炎水肿之人食用。适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用。适宜干燥综合征患者食用。适宜高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压患者食用。适宜低蛋白血症患者食用。适宜脚气病患者食用。 2.甲鱼滋腻,久食败胃伤中,导致消化不良,故食欲不振、消化功能减退、孕妇或产后虚寒、脾胃虚弱腹泻之人忌食。患有慢性肠炎、慢性痢疾、慢性腹泻便溏之人忌食。肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食。孕妇吃了会影响胎儿健康。另外痰食壅盛者慎食。 食物相克 甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 食用提示 每次约30克。 食用指导 1.死甲、变质的甲鱼不能吃。煎煮过的鳖甲没有药用价值。 2.生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。 3.甲鱼的周身均可食用,特别是甲鱼四周下垂的柔软部分,称为“鳖裙”,其味道鲜美无比,别具一格,是甲鱼周身最鲜、最嫩、最好吃的部分,甲鱼肉极易消化吸收,产生热量较高,营养极为丰富,一般多做成“甲鱼汤”饮用,又可做成美味的佳肴,供人享用。 食疗作用 甲鱼肉性平、味甘。归肝经。具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等症。

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