坐月子能吃青菜吗青菜

一、坐月子能吃青菜吗青菜

1. 月子里是可以吃青菜的;2.青菜的维生素丰富,母乳期间吃青菜孩子的营养可以得到均衡;

2.

二、坐月子喂母乳可以吃青菜吗

应该能吃。

我记得我那会儿每天都是青菜鸡蛋汤，要不就是四季豆鸡蛋汤，一个月吃了100多个鸡蛋，好像都是菜蛋汤加一些面食，顶多2只小母鸡，其他荤菜都很少，几乎就是很简单的饮食，照样奶孩子。所以，你要能吃就吃，不要太忌口。当然了，那些大鱼大肉还是少吃一些，怕奶水孩子吃了消化不了吸收不好。可以多喝汤水，奶水就足。

三、哺乳期每天萝卜白菜奶水营养会足不

肯定不足啊，要多喝点鸡汤鱼汤的，那样奶水才会有营养啊。

四、月里妈妈奶水足够吃素菜会影响奶水的质量吗?

妈妈吃素菜不会影响奶水的质量，妈妈本身营养均衡对宝宝来说更好啊