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怎么蒸肉给宝宝吃营养,求做法

更新:2024-12-14 06:40编辑:bebe归类:两性养生人气:0

一、怎么蒸肉给宝宝吃营养,求做法

1.准备洗净的五花肉。

2.在锅中煮熟。

3.切薄片。

4.把切好的肉放入盘子里。

5.把葱姜切好。

6.放入盘子中,放入盐和油。

7.在放入酱油。

8.盖上保鲜膜。上锅蒸30分钟即可。

9.搅拌均匀即可吃了。

二、瘦肉和鸡蛋一起蒸吃可以吗

病情分析: 你好 ,给一岁的宝宝 添加辅食 ,是可以吃瘦肉鸡蛋的。

意见建议:注意在蒸肉时瘦肉要少放。肉要成碎末状。

三、蒸肉末怎么做给小孩吃

主料

鸡蛋适量 猪肉少许

辅料

盐适量 油少许

生粉1勺 酱油(生抽)1汤匙

冬菜少量,剁碎

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法步骤

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法图解11. 猪肉剁碎,加入少许油、盐拌匀,备用

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法图解22. 打蛋,加入水,调成水蛋液。蛋和水的比例3-2:1,这个量的蛋滑而且不失蛋味,水太多,蒸出来一堆水噢。左右要朝一个方向打,否则水蛋做不出来。

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法图解33. 在打好的蛋液里加入微量盐,这里千万注意,盐不能多,后面我们还有肉末酱汁呢

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法图解44. 把锅热好,倒入少许油,加入小洋葱(一种和胡蒜差不多的香料,做出来的味道有点淡淡洋葱味,又和洋葱一样一层层,又都是紫色为主,故我乱喊为小洋葱。真名还真不知道,嘻嘻…(*^^*)),放入肉末和冬菜末翻炒,待肉末熟了,加入勾芡特调汁(1小匙生粉,1汤匙酱油,3汤匙水调匀的),收一下汁,有点黏稠状起锅备用。

肉末蒸蛋,营养简单,小孩最爱的做法图解55. 将水蛋液倒入浅口一些的器皿,开火蒸,看到鸡蛋都浮起来,停火,抹一层油,再将做好的肉末和着肉末汁倒入,再蒸一小会儿。起锅。

四、瘦肉怎么做给宝宝吃

肝泥肉泥的做法:

原料: 猪肝或牛肝、鸡肝50克,瘦猪肉50克,盐少许。

制作:

1、 将肝和猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。

2、 将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水和少许盐搅匀(不加盐也可),上笼蒸熟即可食用。

3、 肝泥和肉泥也可以不蒸,放在粥中同米一起煮熟,适合大些的儿童食用。

特点: 肉香肝烂,适合婴幼儿食用。 肉泥也可以这么做: 肉剁细细的,剁好以后,拿刀使劲拍一会儿,这样据说这样能把肉里的细胞弄破,汁水出来让肉变得更滑更嫩。你马上就能看到效果,肉变得沾沾滑滑。盛到碗里,放点油,放点生粉。这样做出的肉比较嫩,宝宝比较好入口。

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