早上喝什么比较好？ 更新：2024-12-13 13:09编辑：bebe归类：美容美体人气：0 早上起床后可以喝一杯温水，放一点点盐，可以排毒；下午可以喝蜂蜜水，晚上一般都喝牛奶，帮助睡眠。 我一般都是早上喝盐水加点蜂蜜，晚上喝牛奶加蜂蜜（书上说能帮助睡眠），效果还可以，平时一般都要喝6杯水（人懒，觉得喝8杯太多了） 下一篇：真的有人每天坚持吃红枣，气色变得红润的吗？ 上一篇：描写苏打水的句子
