四款花果茶排毒养颜有助瘦身
一、四款花果茶排毒养颜有助瘦身
排毒养颜并有助于瘦身的四款花果茶推荐如下：
首先，尝试加味绿茶。用1小包绿茶、10粒葡萄、2片凤梨、1小匙蜂蜜和2片柠檬制作。绿茶先泡7-8分钟，接着榨取凤梨和葡萄的汁，将所有成分混合均匀。这款茶能温和促进肌肤新陈代谢，改善肤色，使之光滑白皙。
玫瑰蜂蜜茶也很适合，需要6朵玫瑰花、1小包红茶、1大勺蜂蜜、1小片柠檬和550毫升白水。先煮沸水泡红茶，加入玫瑰花煮沸，再加蜂蜜和柠檬，性质温和，能调理血气、减肥消脂，长期饮用有益于新陈代谢。
绿豆菊花茶是另一个选择，需要10克菊花、30克绿豆沙、10克柠檬和少许蜂蜜。将菊花煮沸，加入柠檬汁和绿豆沙汁，再加入蜂蜜调味，有助于排毒养颜和平整肌肤。
最后，西红柿玫瑰饮则是由西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁和蜂蜜制成。将这些原料混合后，能促进皮肤代谢，淡化色素，使肌肤细腻白嫩。
这些花果茶不仅美味，而且具有实际的护肤和瘦身功效，不妨试试看吧。记得在日常生活中适量饮用，享受健康的同时，也能达到理想的美容效果。
二、养颜的水果茶
养颜的水果茶
你知道养颜的水果茶吗？在如今我们人人都爱美的世界里，我们都会一点点养颜的小技巧，有的人用护肤养颜，有的人用补品养颜，还有的人用水果茶养颜，那你知道养颜的水果茶有哪些吗？接下来我来跟大家讲讲吧。
养颜的水果茶1 草莓茶
准备四个新鲜草莓和2个山楂，因为山楂本身就带有酸味，所以先放进锅中与冰糖一起煮开。同时把草莓用盐水浸泡10分钟左右，之后把煮过山楂的糖水倒进草莓碗里即可饮用。这款茶的热量非常低，具有较强的减肥瘦身功效。
蜂蜜柚子茶
准备一个红心柚子，半个柠檬，500克左右的蜂蜜。先把柚子肉用勺挖出，将柚子皮切成丝后用盐水泡一个小时，然后把泡好的柚子皮和肉一起放入锅中，大火烧开后加入蜂蜜和柠檬汁，转小火再熬制1小时即可。这款茶可以改善皮肤松弛状态，同时还具有降血糖、解酒的功效。
百香果柠檬茶
百香果准备4个，柠檬2片，蜂蜜300克。先把百香果肉挖出，然后放置锅中加入少量纯净水大火烧开，之后放入蜂蜜和2片柠檬，用小火熬制半个小时左右就行了。这款茶最好在晚上饮用，能够调节睡眠状态。
茉莉花柠檬茶
准备材料茉莉花、金银花和柠檬，先把清水用大火烧开，然后把茉莉花、金银花依次倒入锅中，大火熬制五分钟之后把柠檬汁倒进去，之后就可以直接饮用了。经常饮用这款茶的话可以生津止渴，降血压，对于一些老年人来说是不错的选择。不过这两种材料的属性本身就偏寒，所以有宫寒的女性尽量少饮用。
苹果蜂蜜茶
准备新鲜苹果一个，蜂蜜500克左右。先把苹果洗干净切成小块状，然后放入锅中加入纯净水用大火煮开，期间把蜂蜜全部倒进去，水不宜添加过多，大约熬制半个小时即可。苹果内富含维生素c，与蜂蜜一起搭配的话营养价值非常高，适合所有人群。
金桔柠檬茶
先准备金桔5个，柠檬半个，蜂蜜500克。先把金桔煮至软化，然后把柠檬切片放进去，因为这两种水果本身就具有很强的酸质，因此需要多放入蜂蜜，另外还可以添加一些冰糖，盖过它们的味道，酸中带甜的.感觉更好喝。它的功效这是开胃健食，吃饭没有食欲的时候可以喝上一口。
玫瑰花茶
准备材料玫瑰花、枸杞、红枣，虽然这道茶需要的配料比较多，但是制作方法却十分简单，只需要将它们依次放入锅中，加入少量纯净水，然后开小火熬制2小时左右就可以了。这款茶叶具有非常强的养气血功效，女性长期饮用的话可以调节生理，还能美容护肤。
养颜的水果茶2 用料
菠萝红茶椰子水绿茶蓝莓柠檬蜂蜜／甜叶菊
做法步骤
1、首先泡茶，我用的红茶茶包，很方便～
2、把菠萝和泡好的红茶丢进榨汁机，最好先给红茶降降温，在玻璃杯里放几块菠萝，倒进打碎的菠萝红茶，用滤网把残渣和泡沫滤掉
3、最后杯子留1/3的空间倒进去冰冰的椰子水，然后用一片菠萝点缀一下
4、把泡好的绿茶和蓝莓一起用榨汁机打碎
5、杯子里放上冰块，把蓝莓绿茶过滤残渣倒进杯子里，最后加一点柠檬
6、两杯简单的水果茶就做好了～
三、金桔茶的功效与作用
金桔茶里面富含多种对人体有益的营养物质，经常服用能促进人体的新陈代谢，起到帮助消化的功效，同时它还是一种天然的抗氧化剂，常喝的话能增加人体抵抗力，使皮肤更有弹性，起到美容养颜、延年益寿等作用。
1、美容养颜
金桔茶是一种具有养生功效的水果茶，将其将其泡水服用能有效的去除体内的毒素，还可以起到预防感冒的作用，其中里面富含对人体有益的维生素C，能有效的促进人体的新陈代谢，从而起到美容养颜的功效。
2、促进消化
此外金桔茶还是一种温热性的饮品，经常服用能增加人体抵抗寒冷的功能，同时还能降低人体的血脂和血压，尤其比较适合经常便秘的人服用，这样能助其消化，以减轻肠胃间的负担，起到调理肠胃的作用。
3、延年益寿
同时金桔茶里面还含有多种对人体有益的抗氧化性物质，它也是一种天然的抗氧化剂，经常的话能让人体的皮肤变得更有弹性，同时还能增加人体的肌体功能，增强人体的抵抗力，起到延年益寿的作用。