60种养生花茶配方、功效大全

养生花茶配方与功效大全

1. 延年益寿茶

原料：制首乌、枸杞子、麦冬、西洋参。功效：滋补肝肾，抗衰老。

2. 调脂护心茶

原料：生山楂、荷叶、决明子、绞股蓝。功效：降血脂，抗动脉硬化，适合冠心病患者。

3. 健脑益智茶

原料：益智、西洋参、龙眼肉、枸杞子、百合。功效：补肾健脑，提高认知能力。

枸杞生地茶

功效：枸杞、生地、绿茶，润肺养阴。

枸杞龙眼茶

功效：枸杞、龙眼肉、绿茶，补血安神。

枸杞芍茶

功效：枸杞、白芍、绿茶，调理肝血。

枸杞五味茶

功效：枸杞、五味子、龙胆草等，清热解毒。

各类茶饮均以主要成分和功效为主，如：

当归茶

功效：当归、羌活，通血脉散寒。

生脉茶

功效：补气养阴，缓解气虚症状。

以上介绍仅为部分花茶示例，实际操作时请根据自身体质和需求选择合适的茶饮。请务必遵循医嘱，实际功效以专业医疗建议为准。