您当前所在位置:主页 > 四季养生 >

适合女孩子的零食

更新:2024-12-10 15:26编辑:bebe归类:四季养生人气:0

适合女孩子的零食有:燕麦饼干、畅哺优驼驼奶粉、芝麻丸、水果花茶、阿胶糕。

1、燕麦饼干

小姑娘们都爱吃零食,特别是饼干,但是现在大部分的饼干都是高油、高糖的食物,并不适合经常食用。而燕麦饼干,是日常代餐的一个很好的选择,很适合女生食用。

燕麦代餐饼干中含有即食燕麦和各种干果干及水果干,不含任何的蔗糖成分,营养成分却很丰富,是一款不错的低卡低脂肪的食物,不管是作为下午茶还是加餐,都不会影响身材。

2、畅哺优驼驼奶粉

畅哺优驼驼奶粉其中含有丰富的优质蛋白,并且富含多种钙、铁及镁等物质,它来自新疆伊犁,通过专业标准的生产线,在最大程度上保留了驼奶的新鲜程度,冲开后,奶香味浓郁,味道香醇,确实是一个不错的选择。

3、芝麻丸

芝麻丸大都是以黑芝麻为原料,再加上黑豆、黑米等原料打磨成分,再加上蜂蜜合制而成,吃起来甜而不腻,还带有黑芝麻的的独特香味,每天吃上一颗,养护头发美美哒。

4、水果花茶

水果花茶中只有水果和鲜花,没有任何的添加,在冲泡之后不仅保留了原始的味道,还不会有发胖的风险,这完全就可以代替甜甜的饮料,每天喝上一杯,真是不错的选择,女孩们可以用它们来代替奶茶哦。

5、阿胶糕

阿胶糕就很适合女孩儿吃,在制作的过程中会添加大量的能调补气血,美容养颜的食材,例如:红枣、阿胶、枸杞等,并且不含蔗糖,女孩子每天吃一块儿,一定是气血充盈,面若桃花。

下一篇:咖啡渣的神奇美容妙用 上一篇:十六个美容养颜汤推荐,轻松美白抗衰老