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四季喝茶有什么讲究吗?

更新:2021-08-31 12:16编辑:bebe归类:四季养生人气:76

四季饮茶诀窍:
春季应饮花茶。饮花茶可以散发一冬积在人体内的寒气,浓郁的香茶能促使人体内阳气的发生。
夏天宜饮绿茶。绿茶性味苦寒,可以清热,消暑解毒,止渴强心。
秋季宜饮青茶。饮此茶不寒不热,能消除人体内的余热,恢复精液,一举两得。
冬季最好饮红茶。红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,可以清热化痰。

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