月光美人茶的特点 月光美人白茶的禁忌

月光美人茶的特点 月光美人白茶的禁忌

很多人去云南的时候都喜欢购买那里的月光美人茶，据说这是当地最有代表性的地方，名茶那么月光美人茶的特点有哪些呢？人们在冲泡饮用月光美人茶的时候，有哪些禁忌呢？想了解这些与月光美人茶相关的知识，可以随我一起去看看。

月光美人茶的特点

1、月光美人茶是一种特点极为明显的白茶，这种茶也叫月光白茶，但它并不是真正的白茶，而是普洱茶家族的重要成员，因为这种茶制成成品茶以后，两面颜色不同，一面白，一面绿就像夜光照在茶叶上一样，所以人们把它叫做月光白茶。

2、月光白茶是采集云南特有大叶茶树上的鲜嫩茶芽制成的干茶，这种茶的滋味极为鲜爽，而且冲泡以后带有淡淡的甜香，饮用以后回甘极为明显，这是月光美人茶的主要特点之一，另外月光美人茶还具有很好的保健养生功效，能提高人类身体素质方面，人体衰老速度。

月光美人白茶的禁忌

1、月光美人白茶时养生功效极为出色的养生茶，它不单滋味，口感诱人，营养价值也特别高，冲泡饮用以后养生功效出色，不过这种茶仅只在空腹状态下喝，因为在空和状态下喝月光美人白茶会加重肠胃负担，也会稀释胃液，会影响肠胃消化功能，严重时还会出现心悸心慌和头晕等不适症状，对身体健康极为不利。

2、月光美人白茶还禁止在晚上睡前冲泡饮用，因为月光美人白茶中含有丰富的茶碱咖啡碱，会让人类中枢神经兴奋，人们在晚上睡前喝这种茶，容易出现精神亢奋，难以入睡，会影响人们睡眠质量，也会让失眠症状高发，特别是那些本身就患有失眠的人，更禁止在睡前喝月光美人茶，不然会让失眠症状加重。

今天重点带大家了解了一些与月光美人茶相关的知识，让大家知道月光美人茶的特点，有哪些也能了解月光美人白茶的禁忌，以后再喝月光美人白茶时就能多加注意，能防止喝这种茶以后让身体出现不良反应。

云南大白茶饮用宜忌

茶叶中的主要成分的药理功能不完全相同，故不同茶类对饮茶人的保健、养生、祛病的功效也有所差别，本文所谈白茶主要包括白毫银针、白牡丹、寿眉及新工艺白茶的科学饮用方法。

饮用白茶，不宜太浓，一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。

白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。

白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

茶宜兼饮，不宜偏饮。由于茶叶产地、品种、采摘时机和加工方法不同，所含有营养及各种有效成分也有所不同。因而，饮茶应多样化为好。经保健专家介绍一般应安排：春饮绿茶、夏饮白茶、秋饮花茶、冬饮红茶（或乌龙茶）。

茶又宜常饮，不宜间断。茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以起到功效。古代名医华陀在《食论》中提出了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。