喝什么花茶对皮肤好

以下是几种对皮肤有益的花茶：

1. 金银花茶：金银花茶具有清热解毒、消肿止痛、养颜美容的功效，经常饮用对美白肌肤，提高皮肤免疫力有帮助。

2. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有活血化瘀、抗氧化、美容养颜的功效，可促进血液循环，舒缓肌肤，减轻皮肤干燥与炎症。

3. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、消炎利尿、祛湿排毒、润肺化痰、美容养颜的功效，不仅能舒缓皮肤，还能改善睡眠质量。

4. 薰衣草茶：薰衣草茶具有镇静安神、舒缓肌肤、抗压减肥等功效，经常饮用能够减缓皮肤衰老，使肌肤更加细腻柔软。

5. 桑葚花茶：桑葚花茶富含多种抗氧化成分，能够防止细胞氧化，增强皮肤活力；同时桑葚含有丰富的营养成分，可惜补充皮肤所需的营养，保持皮肤健康。