百香果是寒性的水果还是温性

一、百香果是寒性的水果还是温性

寒性的水果。

百香果的性味是寒凉性质的，有清热解毒、利咽消肿、清肺止咳、润肠通便的作用。所以如果是湿热体质，患者平时容易出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结的症状，可以用百香果泡水喝，可在一定程度上缓解以上症状。因为是如果风热感冒或者痰热郁肺所致的咳嗽、咳痰且黏稠色黄，患者也可以用百香果进行辅助治疗。

百香果食用注意事项

百香果味道酸甜，有着开胃的作用。百香果是很适合饭前一小时吃的，这样能够起到增加食欲的作用，还能够补充一定的营养。但不能空腹食用，会引起胃部的不适，而且吃一个就够了，吃多了会有饱腹感，让你吃不下饭的。

在晚饭后半小时，是适合吃百香果的，一般晚饭的时间在六点左右，之后吃点百香果能够促进消化。但如果晚饭时间超过八点，或者睡觉之前都是不适合吃百香果的，因为这会影响人体的睡眠质量，可能会导致失眠。

以上内容参考  百度百科-百香果、人民网-百香果营养又美味 它的真正价值你了解多少？、人民网-揭开百香果的营养真相

二、百香果的叶子功效

百香果的作用主要有3点：第一，缓解便秘；第二，抗氧化；第三，护眼。百香果也是低糖水果，很适合糖尿病人群食用，同时也富含钾元素，适合高血压人群使用。它的热量比较低，一个70g大小的百香果，去皮后的可食部分只有29g，热量只有20kcal左右。

三、有关百香果的一切资料

百香果又称鸡蛋果，学名西番莲,英文名为passion fruit，“passion”意为“热情、恋情”，因此百香果又被称为“爱情果”、“情人果”。百香果营养丰富，有“果汁之王”的美称。该品种是新近从国外引进的珍稀高级名贵水果，属多年生热带藤本植物，它叶形奇特，花色鲜艳，四季常青。果汁可散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。 据科学预测，其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。 百香果适应广、粗壮易长、无病虫害、抗热耐寒。喜欢阳光充足、气候温和的环境，适宜种植于排灌条件良好的坡度较小的坡地或旱地，土壤越肥沃其挂果越多。