黄帝内经女人养颜养生经基本信息

一、黄帝内经女人养颜养生经基本信息

《黄帝内经女人养颜养生经》是由李玮编著的一本健康指南，专门针对女性的美容养颜和养生需求。这本书由科学技术文献出版社于2012年1月1日首次出版，具有简体中文版本。它是一本精心编撰的16开本图书，共计217页，为读者提供了丰富的知识内容。

该书的ISBN号码是，便于读者在图书市场进行查找。它的商品尺寸为25.6厘米宽、17.6厘米长、1.8厘米厚，重量适中，携带和阅读都非常方便。无论是希望通过《黄帝内经》理论来提升自身健康状况，还是希望了解中国传统养生智慧的女性，这本书都是一个不错的选择，为女性读者提供了科学的养颜和养生方法，帮助她们内外兼修，焕发健康美丽的光彩。

二、最美中国方：11部汉方典籍养颜精粹目录

探索中国传统美颜智慧，让我们一起步入《最美中国方：11部汉方典籍养颜精粹目录》的世界。

首先，从《黄帝内经》开始，它提倡内在养护，强调花开有其周期，顺应自然养颜更省心（003）。金木水火土的五行理论，告诉你每个美人各有其养护之道（005）。精气神是养生养颜的根本，保养脏腑内外，容颜自然亮丽（010-015）。掌握气血运行规律，制定适合的作息，让美丽如时光倒流（019-024）。

《丹溪心法》教你调养气血情志，如桃红四物汤（031）和红酒的美容功效（033），吃出好脾气，睡出赫本般优雅（035-037）。善待欲望，保持精气充盈，容颜更加俏丽（040）。

《本草纲目》关注脏腑养护，粥的滋养作用（045）和莲子心的去火美容（048），以及肝脾保养的实用方法（050-056），让你留住青春容颜。

《伤寒杂病论》提醒我们注意寒暖温度，懂得顺应季节变化（063-077）。从祛痘到美食，每个细节都关乎美丽。

四季轮回，饮食与养颜息息相关，《食疗本草》教你如何根据季节调整（081-109）。每个阶段，都有专属的养颜之道。

《本草拾遗》着重排毒养颜，通过自然疗法排出毒素（117-127）。《神农本草经》揭示了缤纷本草的独特美容功效（133-150）。

《红楼梦》中的养颜秘诀，如茉莉裙下的艳后气质（155-166），都是滋养美丽的心得。

最后，《太平圣惠方》和《御香缥缈录》带我们走进宫廷养颜世界，从清洁到保养，每个细节都蕴含着宫廷美人的智慧（171-202）。

三、《黄帝内经》中的女人养生养颜经的介绍

《<黄帝内经>中的女人养生养颜经》集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成塑造美女体质的国医经典50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

四、中医美容的经典书籍？

中医美容方面的经典书籍有很多，以下是其中的几本：

1.《伤寒论》：由扁鹊所著，是中医学中的经典著作之一。其中有部分与美容有关的章节较为经典。

2.《本草纲目》：由李时中所著，是中国古代最著名的药物学著作之一。其中记载了大量的药物和其功效，也包含了不少与美容有关的内容。

3.《黄帝内经》：又称《素问》，是中国古代重要的经典医学著作之一。其中有诸多内容与美容有关，如美发、养颜等方面的内容。

4.《神农本草经》：是中国最早的药物学著作，由神农氏所著。其中收集了大量的中草药，并有部分与美容有关的章节。

5.《丹溪心法》：是宋代李东垣所著的一部医学著作，其中包括了很多经典的美容方子。