吃河蚌有什么好处？

一、吃河蚌有什么好处？

软体动物门，瓣鳃纲（Lamellibranchia）蚌目. 珠蚌科. 无齿蚌亚科. 无齿蚌属 .贝类的通称。分布于亚洲、欧洲、北美和北非。大部分能在体内自然形成珍珠。外形呈椭圆形或卵圆形。壳质薄.易碎。两壳膨胀，后背部有时有后翼。壳顶宽大，略隆起，位于背缘中部或前端。壳面光滑，具同心圆的生长线或从壳顶到腹缘的绿色放射线。胶合部窄，无齿。斧足发达。雌雄异体。肉可食，亦为鱼类、禽类的天然饵料和饲料。有的种类可用做淡水育珠。

食用功效 味甘咸、性寒，入肝、肾经；有清热解毒，滋阴明目之功效；可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。

二、河蚌的营养？

蛋白质比较多吧

三、酒酿吃了有什么营养

醪糟（甜酒酿）的营养

醪糟，俗名米酒、伏汁酒、糯米酒、江米酒、甜米酒、甜酒酿、酒酿儿等，

是具有代表性的中国传统食品之一。

醪糟以大米为主要原料，

经蒸煮、加曲、糖化、 发酵而成，香甜可口，营养丰富。

醪糟与黄酒有许多不同之处。

最明显的区别是，甜酒药中的根黴、毛黴等对原料中淀粉质的糖化深度，

要比黄酒药中的根黴、毛黴等对原料中淀粉质的糖化深度深得多。 经现代科学检测，它所含的氨基酸种类多达16种，

其中人体必需氨基酸种类很全，

它还含有多种维生素、糖类、有机酸、蛋白质、酞、无机盐等成分，

易为人体消化吸收，营养价值极高。

醪糟营养丰富，含有丰富的糖、酞、氨基酸、微量元素及维生素C、A、D、E、K等，

适量食用有助於提高免疫力，促进新陈代谢，

并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿之功效，

历来被人们当作一种滋补食品，深受人们喜爱。

采用现代分析手段对醪糟的有效成分进行定性定量分析後，

利用丰富的微生物资源进行工业化生产，

四、河蚌有营养吗

有营养啊！应该是营养丰富